白菜的做法 美味白菜讓您清涼滋潤(rùn)過(guò)一夏(2)

  料酒10克,醬油5克,鹽4克,味精2克,醋2克,白砂糖3克,大蔥8克,姜8克,八角8克,胡麻油15克,花生油40克,豌豆淀粉5克

  做法

  1、將白菜洗凈,抹刀片成薄片,入沸水中焯一下?lián)瞥?,投涼,瀝凈水。

  2、將豬肉洗凈切成薄片;香菇(水發(fā))洗凈片成小片;蔥、姜、蒜均切成米粒大小。

  3、鍋內(nèi)加油燒熱,放入蔥、姜、蒜熗鍋,放入肉片略炒至呈白色,放入香菇片、白菜片、料酒、醬油、精鹽、白糖炒勻,烹入醋,加味精,用濕淀粉10克(淀粉5克加水)勾芡,淋入花椒油,出鍋裝盤(pán)即成。

  白菜燉豆腐

  材料

  白菜,豆腐,姜,蒜,香蔥,鹽,雞精

  做法

  1、白菜切段,豆腐切塊。

  2、豆腐下水焯一下,撈出瀝干。

  3、白菜下水焯一下,撈出瀝干。

  4、鍋中熱油,放入姜蒜蔥,炒香,入豆腐略煎一下,加水(或高湯)小燉一會(huì)兒。

  5、放入白菜翻炒一下, 后調(diào)入鹽和雞精即可!

  小訣竅

  1、豆腐焯水,能夠去豆腥味兒。

  2、白菜焯水,因?yàn)樗衅茐木S生素的氧化酶,在開(kāi)水里焯一下就能消除這種氧化酶的壞作用了。

  3、白菜里的維生素怕熱,所以我們要后放白菜,稍微炒一下就行了。

  結(jié)語(yǔ):經(jīng)過(guò)小編的介紹,大家是不是對(duì)白菜的做法有了進(jìn)一步的了解了呢?如果小編的介紹對(duì)您有所幫助么那就請(qǐng)您感覺(jué)試一試吧。在這炎炎夏日,多吃一些水分含量充足的蔬菜,不僅清熱去火,還有滋補(bǔ)養(yǎng)生的功效哦!

大白菜的吃法 白菜 白菜的做法 
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