黃花菜炒木耳
材料
黃花菜1斤,干木耳50克,瘦肉100克,鹽2克
做法
1、焯好的黃花菜撈出來(lái)泡在涼水里兩小時(shí)。泡黃花菜的間隙,泡幾朵木耳。泡好后清洗干凈,撕成小塊。瘦肉切絲,黃花菜捏干水分。
2、鍋內(nèi)放油燒熱,放入蔥花爆香,把肉絲先下鍋煸成白色,然后放木耳煸炒。
3、下黃花菜、加入少許湯、精鹽,炒至黃花菜入味,出鍋即可。黃花菜炒木耳如果不加肉就是的齋菜。
小訣竅
焯好的黃花菜撈出來(lái)泡在涼水里兩小時(shí),可以去除秋水仙堿。
云耳黃花菜蒸雞
材料
雞半只,黃花菜適量,云耳適量,冬菇適量,蒜適量,姜適量,鹽適量,生粉適量,生抽適量,油適量
做法
1、將黃花菜、云耳、冬菇用溫水發(fā)好。
2、雞切件。
3、將各種配料與雞一起裝碟,攪拌均勻,上鍋猛火蒸10分鐘。
4、蒸熟了,還比較嫩滑。
結(jié)語(yǔ):經(jīng)過(guò)小編的介紹大家是不是已經(jīng)學(xué)會(huì)如何自制美味黃花菜了呢?黃花菜營(yíng)養(yǎng)豐富,清脆可口,是您日常飲食的極佳選擇。但在做黃花菜之前一定要記得焯一下來(lái)去除秋水仙堿哦。如果本小編的介紹對(duì)您有所幫助,那就請(qǐng)您趕緊試試吧!