夏天多吃這些瓜防中風(fēng)降脂止瀉

  夏天,多吃一些瓜對(duì)我們的身體是有好處的,但是夏天吃什么比較好呢?西瓜、南瓜?夏天吃什么菜有降脂的功效呢?下面就是小編為大家整理的一些瓜,這些瓜的功效還很不錯(cuò)哦,如果不知道夏天吃什么好的朋友,可以參考一下哦~

  夏天,西瓜是人們經(jīng)常吃的,但是你知道嗎?其實(shí)夏天多吃一些其他的瓜,效果也不錯(cuò),究竟是什么瓜呢?我們一起來(lái)看看吧。

  南瓜

  南瓜味甘、性溫,入脾,胃經(jīng)。

  具有補(bǔ)中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效。

  主治久病氣虛、脾胃虛弱、氣短倦怠、便溏、糖尿病、蛔蟲等病癥。

  預(yù)防夏季中風(fēng):南瓜150g,加荷葉50g,煮食。

  延緩衰老,輔助降糖:南瓜、山藥切成小塊,加水煮湯。

  絲瓜

  絲瓜味甘、性涼,入肝、胃經(jīng)。

  具有消熱化痰,涼血解毒,解暑除煩,通經(jīng)活絡(luò)、祛風(fēng)的功效。

  用于治療熱病身熱煩渴、痰喘咳嗽、腸風(fēng)痔漏、崩漏、帶下、血淋、療瘡癰腫、婦女乳汁不下等病癥。

  絲瓜絡(luò)味甘、性平,通行十二經(jīng),可通絡(luò)活絡(luò),清熱化痰。

  腹瀉:西瓜汁20g,加入紅糖和白糖各15g,飲用。

  咽喉腫痛:嫩絲瓜搗汁,每次吃一湯匙,每日吃三次。

  苦瓜

  苦瓜氣味苦、無(wú)毒、性寒,入心、肝、脾、肺經(jīng)。

  具有清熱祛暑、明目解毒、利尿涼血、解勞清心、益氣壯陽(yáng)之功效。

  主治中暑、暑熱煩渴、暑癤、痱子過(guò)多、目赤腫痛、癰腫丹毒、燒燙傷、少尿等病癥。

  小兒痢疾:小苦瓜數(shù)條,搗爛取汁,和蜜適量。日服1~2次。

  冬瓜

  冬瓜味甘、淡、性涼,入肺、大腸、小腸、膀胱經(jīng)。

  具有潤(rùn)肺生津,化痰止渴,利尿消腫,清熱祛暑,解毒排膿的功效。

  可用于暑熱口渴、痰熱咳喘、水腫、腳氣、脹滿、消渴、痤瘡、面斑、脫肛、痔瘡等,還能解魚、酒毒。

  夏季感冒:冬瓜150g,粳米100g。加入姜絲、豆豉一起炒,和粳米一起煮粥。每天2次。

  利水消脂:煮湯。

夏天吃什么好 夏天吃什么比較好 夏天吃什么菜 
警惕 這類人不能吃香菜
警惕 這類人不能吃香菜香菜在我們的日常生活中是一種配菜。經(jīng)常可以看到煮...
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎
10個(gè)簡(jiǎn)單小妙招巧治鼻炎鼻炎相信很多的人都不陌生吧。鼻炎的反復(fù)發(fā)作是否給...
高血壓的治療與飲食
高血壓的治療與飲食現(xiàn)在由于生活條件的提高,三高人群也逐漸的擴(kuò)大年輕...