韭菜是一種常見(jiàn)的食物,韭菜里面的營(yíng)養(yǎng)豐富,并且還有一定的藥用價(jià)值,可以治療多種疾病,那么韭菜的功效與作用有哪些呢?韭菜不能和什么一起吃呢?韭菜的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值哪些呢?感興趣的朋友就請(qǐng)看下文吧。
韭菜的功效與作用
1、補(bǔ)腎溫陽(yáng)
韭菜性溫,味辛,但無(wú)壯陽(yáng)成份。
2、益肝健胃
韭菜含有揮發(fā)性精油及硫化物等特殊成分,散發(fā)出一種獨(dú)特的辛香氣味,有助于疏調(diào)肝氣,增進(jìn)食欲,增強(qiáng)消化功能。
3、行氣理血
韭菜的辛辣氣味有散瘀活血,行氣導(dǎo)滯作用,適用于跌打損傷、反胃、腸炎、吐血、胸痛等癥。
4、潤(rùn)腸通便
韭菜含有大量維生素和粗纖維,能增進(jìn)胃腸蠕動(dòng),治療便秘,預(yù)防腸癌。
5、增強(qiáng)免疫力
韭菜對(duì)于很多人來(lái)說(shuō),都是讓人歡喜讓人憂的食物。喜歡它的味道,但又擔(dān)心吃后肚子會(huì)不舒服。專(zhuān)家表示,南齊周颙有句名言:“春初早韭,秋末晚菘”,這“韭”自然就是韭菜了。初春時(shí)節(jié)的韭菜品質(zhì)佳,晚秋的次之,夏季的差,有“春食則香,夏食則臭”之說(shuō)。
韭菜又叫起陽(yáng)草,味道非常鮮美,還有其獨(dú)特的香味。韭菜的獨(dú)特辛香味是其所含的硫化物形成的,這些硫化物有一定的殺菌6消炎作用,有助于人體提高自身免疫力。
6、治療蕁麻疹
韭菜可以治病,用韭菜搗汁滴鼻,可以治療中暑昏迷。將韭菜放在火上烤熱,涂擦患處,可治療蕁麻疹。
7、有降血脂及擴(kuò)張血脈的作用
韭菜適用于治療心腦血管疾病和高血壓?!?/p>