3、再將土豆片放進(jìn)鍋內(nèi),加鹽和生抽,快速的翻炒均勻即可。
絲瓜炒雞蛋
1、絲瓜削皮洗凈,滾刀切塊;雞蛋打開,攪打成蛋液。
2、熱鍋熱油先將雞蛋液煎成蛋皮,然后用鍋鏟搗碎,裝碗備用。
3、鍋內(nèi)放少許豬油將絲瓜放進(jìn)去,加一點(diǎn)鹽將絲瓜翻炒變軟。后將蛋皮碎放進(jìn)去和絲瓜翻炒均勻即可。
絲瓜炒油條
1、絲削皮洗凈,切條狀;油條兩根,用剪刀剪或者手撕開成條狀;小米辣一個(gè)洗凈,切碎;蒜幾個(gè),拍扁去皮,切成片。
2、熱鍋熱油先將小米辣和蒜片爆香,然后將絲瓜條放入,加鹽翻炒變色變軟。
3、倒入油條,快速的和絲瓜翻炒均勻即可。
1、白蘿卜
絲瓜和白蘿卜搭配會傷元?dú)猓瑢?dǎo)致男性導(dǎo)致陽痿、早泄,甚至引發(fā)糖尿病。