很多人都聽說過芡實(shí)吧,但是卻不知道芡實(shí)有哪些功效,有什么作用,芡實(shí)不僅功效和作用有很多,而且芡實(shí)的食用方法也有很多,下面,小編就帶大家來了解一下芡實(shí)的作用與功效以及食用方法吧。
芡實(shí)的功效
固腎澀精,補(bǔ)脾止泄,利水滲濕。治遺精,淋濁,帶下,小便不禁,泄瀉,痢疾,著痹。
芡實(shí)的作用
據(jù)史料,芡實(shí)首見于《神農(nóng)本草經(jīng)》,被視為延年益壽的上品,認(rèn)為其具有“補(bǔ)中、除暑疾、益精氣、強(qiáng)志、令耳目聰明”等作用。
芡實(shí)是健脾補(bǔ)腎的絕佳首選。
中醫(yī)說:脾胃為后天之本,氣血生化之源。所以我們要想氣血充沛,必須要先把脾胃調(diào)養(yǎng)好才行,有些人吃一點(diǎn)東西就飽脹不適,難以消化。
還有人吃下東西,不能很好地吸收,或腹瀉,或便秘,或不生精微而生痰涎,或不長(zhǎng)氣血而長(zhǎng)贅肉,諸般問題,皆因脾不健運(yùn)而造成,所以補(bǔ)益脾胃是改善體質(zhì)的前提和關(guān)鍵。如果脾胃連五谷菜蔬都難以消化,那么藥物就更難于被吸收了。
健脾補(bǔ)腎
我們進(jìn)補(bǔ)的原則是既要營(yíng)養(yǎng)滋補(bǔ),又要容易消化吸收。芡實(shí)就具有這一特點(diǎn),其含碳水化合物極為豐富,含脂肪很少,因而極容易被人體吸收。
并且人體經(jīng)過服用芡實(shí)調(diào)整之后,再服用其他補(bǔ)品消化系統(tǒng)就能適應(yīng)了。 它的意義還在于可調(diào)整脾胃功能,脾胃充實(shí)以后,再吃較多的補(bǔ)品或難消化的補(bǔ)藥,人體就能適應(yīng)了,對(duì)身體也就有益無礙了。
補(bǔ)中益氣
為滋養(yǎng)強(qiáng)壯性食物,和蓮子有些相似,但芡實(shí)的收斂鎮(zhèn)靜作用比蓮子強(qiáng),適用于慢性泄瀉和小便頻數(shù),夢(mèng)遺滑精,婦女帶多腰酸等。
遺精滑精,虛弱小兒遺尿,老年人小便頻數(shù)] 芡實(shí)15克,金櫻子12克,菟絲子、車前子各9克,水煎服。小便頻數(shù)及遺精。用秋石、白茯苓、芡實(shí)、蓮子各二兩,共研為末。加蒸棗做成成丸子,如梧子大。每服三十丸,空心服,鹽湯送下。此方名“四精丸”。
慢性泄瀉(包括慢性腸結(jié)核,五更泄瀉等)] 芡實(shí)、蓮肉、淮山藥、白扁豆等分,磨研成細(xì)粉,每次30-60克,加白糖蒸熟作點(diǎn)心吃。
芡實(shí)性味甘澀平,具有固腎澀精、補(bǔ)脾止泄的功效。
芡實(shí)在我國(guó)自古作 為永葆青春活力、防止未老先衰之良物。
白濁
用芡實(shí)粉、白茯苓粉。化黃蠟和蜜作丸子。如梧子大。每服百丸,鹽湯送下。此方甸“分清丸”。
實(shí)治虛濁
患白濁癥屢愈屢發(fā),或日久而有氣虛現(xiàn)象的,即是前列腺部分松弛成為漏泄。這種病癥用治急性病癥的藥品治療已經(jīng)失效,宜用北芪片一錢、升麻三分、柴胡三分,與芡實(shí)一兩同煮,連服一月,方能見效。