吃黑豆有什么好處 吃黑豆有什么功效(2)

  很多人都知道黑豆是很難煮熟的,那么黑豆沒煮熟能吃嗎?有些人認(rèn)為生吃黑豆可以減肥,也有些人為了不浪費把沒熟的黑豆吃了。那么黑豆沒煮熟能吃嗎?小編為你介紹。

  黑豆味甘、性平,含有豐富的蛋白質(zhì)、胡蘿卜素、維生素B1、維生素B2、煙酸等營養(yǎng)物質(zhì),有補(bǔ)腎強(qiáng)身、活血利水、解毒、滋陰明目的功效。

  黑豆的功效與作用還有很多,但是很多人怕黑豆會浪費,把沒煮熟的也吃了,那么吃沒煮熟的黑豆有問題嗎?能吃嗎?

  黑豆的飲食偏方

  (1)黑豆制豆?jié){,煮熟喝,可止自汗。

  (2)黑豆衣10克,浮小麥10克,治陰虛盜汗,自汗,尤其是熱病后虛汗。

  (3)黑豆15克,黃芪10克,或加浮小麥6克,可止盜汗、自汗。

  (4)黑豆同塘虱魚,煮湯食用,治老人腰疼。

  (5)黑豆同鯉魚煮湯食用,治腳氣水腫。

  (6)黑豆250克,黃酒750克,水煎分作數(shù)次服食,治胎動不安、腰疼。

  (7)黑豆30克,浮小麥30克,水煎服,治盜汗眩暈。

  (8)黑豆30克,紅花6克,水煎沖紅糖100克,溫服治經(jīng)閉。

  (9)黑豆炒熟研末,每次10克,用蘇木10克煎湯送服,治室女經(jīng)閉。

  (10)黑豆、紅糖各30克,薤白1把,水酒4杯,水6杯同煎,空腹時頓服,治血絲蟲病。

  (11)黑豆500克,煮濃汁冷飲,解藤黃、斑蝥中毒。

  (12)狗肉500克,黑豆60克,煮至爛熟食,治年老或腎虛耳聾,小兒夜尿、遺尿。

  (13)益母草黑豆糖水:益母草30~50克,水煎取汁,加人黑豆60克,煮至熟爛,用適量紅糖調(diào)味服食,亦可加入1~2湯匙米酒或糯米酒服食。每天1次,連服7天為一療程,有活血、祛瘀、調(diào)經(jīng)作用,可治婦女閉經(jīng)。

  (14)黑豆腐皮湯:黑豆50克,豆腐皮50克,同煮湯,加適量油、鹽調(diào)味食用、有滋養(yǎng)補(bǔ)虛、止汗功效,可治自汗過多及陰虛盜汗等癥。

  (15)黑豆元眼肉大棗湯:黑豆50克,大棗50克,元眼肉(龍眼肉)1克,水3碗同煎至1碗,早晚兩次服用。有健脾補(bǔ)腎,補(bǔ)心氣,養(yǎng)陰血作用。適用于血虛心悸,陰虛盜汗,腎虛腰酸,須發(fā)早白,脾虛足腫等癥。

  (16)制黑豆:熟地、山萸肉、補(bǔ)骨脂、當(dāng)歸、茯苓、枸杞子、[3] 旱蓮草、五味子、桑套子、黑芝麻、黑芝麻、冤絲子、地骨皮各10克,水煎4次去渣,藥汁混加入黑豆500克,曬干黑豆500克,食鹽100克浸泡至黑豆發(fā)脹,然后小火熬至藥汁干涸,曬干黑豆裝瓶備用,每次服食10~15克。有補(bǔ)腎益精,強(qiáng)筋壯骨功效,適用于身體瘦弱,神經(jīng)衰弱,尿頻遺精,腰酸腿疼,筋骨無力等癥。

  總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對吃黑豆有什么好處也有了一定的了解了,吃黑豆對預(yù)防動脈血管硬化、抗老防衰、預(yù)防便秘、防止大腦老化、美容護(hù)發(fā)等有很大的功效。上文還介紹了黑豆的飲食偏方。希望小編的介紹對大家能有幫助。

吃黑豆有什么好處 黑豆的功效與作用 黑豆的飲食偏方 
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