香瓜的營養(yǎng)價值 香瓜的食用功效(9)

  (2)將荸萁、蔥末、絞肉及調(diào)味料一起攪拌均勻備用。

  (3)將香瓜洗凈,由頭之三分之一處橫向切開,挖去瓜籽,并將香瓜邊切出鋸齒狀花紋。

  (4)將作法2拌好的肉餡塞入香瓜盅內(nèi),用碗裝著,隔水用中火蒸15分鐘即可。

  香瓜炒蝦

  材料

  香瓜一個去皮,紅蘿卜半個,西芹數(shù)條,鮮蝦半斤,姜末,胡椒粉,料酒,芡粉。

  做法

  (1)把香瓜、紅蘿卜、西芹切塊。

  (2)鍋燒熱,油七分成,將備用蝦入鍋,蝦成漂亮的紅色弓型體后,盛出。

  (3)洗鍋,少許油,先炒紅蘿卜,然后加入西芹,后放香瓜,再加如入。

  (4)炒好的蝦,翻幾下,芡粉上汁,盛盤即可。

  冰雪香瓜

  材料

  香瓜,冰激凌。

  做法

  (1)香瓜切塊。

  (2)冰激凌放在上面。

  (3)入冰箱一會,可吃。

香瓜 香瓜怎么吃 香瓜的功效與作用 
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