山楂的功效與作用 吃山楂有哪些好處(10)

  做法

  將山楂拍碎,和銀花、菊花一起泡茶喝,每日喝一次。

  4.山楂橘皮飲

  材料:生山楂、橘皮、荷葉各20克,生薏苡仁10克。

  做法

  將以上的材料一起研末,用開水來沖泡,1日喝完。

  5.山楂瓜皮茶

  材料:山楂20克,冬瓜皮30克,首烏、槐樹角各10克。

  做法

  將上面的材料都放進(jìn)鍋中煮20分鐘,喝湯。

  6.山楂雙耳湯

  原料:銀耳10克、黑木耳10克,山楂20克,冰糖30克。

  做法

  將黑木耳和銀耳洗凈,和山楂一起放入砂鍋中,加入500克清水。用中火煮20分鐘,加入冰糖即可。

  7.山楂消脂茶

  原料:山楂20克,澤瀉、萊菔子、麥芽、茶葉、藿香、赤大豆、云茯苓、草決明、陳皮、六神曲、夏枯草各7克。

  做法

  將以上各味入砂鍋中加水煎熬,濾汁飲用,為一日量。

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