石榴的功效與作用 石榴的十大神奇功效

  石榴是一種口味很不錯(cuò)的水果,受到了很多人的喜愛,但是大家在食用石榴的時(shí)候,對(duì)于吃石榴的好處又了解多少呢?你知道石榴的營養(yǎng)價(jià)值是什么嗎?石榴有哪些藥用價(jià)值嗎?今天就讓小編為大家介紹石榴的功效與作用吧!

  目錄

  1、石榴的功效與作用 2、石榴的營養(yǎng)價(jià)值

  3、石榴的藥用價(jià)值 4、石榴的美容方法

  5、女性吃石榴的好處 6、孕婦能吃石榴嗎

  7、石榴的食用方法 8、石榴的飲食禁忌

  石榴(學(xué)名:Punica granatum L.)落葉喬木或灌木;單葉,通常對(duì)生或簇生,無托葉?;斏蚪斏?,單生或幾朵簇生或組成聚傘花序,近鐘形,裂片5-9,花瓣5-9,多皺褶,覆瓦狀排列;胚珠多數(shù)。漿果球形,頂端有宿存花萼裂片,果皮厚;種子多數(shù),漿果近球形,果熟期9-10月。外種皮肉質(zhì)半透明,多汁;內(nèi)種皮革質(zhì)。

  性味甘、酸澀、溫,具有殺蟲、收斂、澀腸、止痢等功效。石榴果實(shí)營養(yǎng)豐富,維生素C含量比蘋果、梨要高出一二倍。

  中國栽培石榴的歷史,可上溯至漢代,據(jù)陸鞏記載是張騫從西域引入。中國南北都有栽培,以江蘇、河南等地種植面積較大,并培育出一些較優(yōu)質(zhì)的品種。中國傳統(tǒng)文化視石榴為吉祥物,視它為多子多福的象征。

  石榴的功效與作用

  石榴性溫、味甘酸澀,入肺、腎、大腸經(jīng);具有生津止渴,收斂固澀,止瀉止血的功效;主治津虧口燥咽干,煩渴,久瀉,久痢,便血,崩漏等病癥。

  石榴汁含有多種氨基酸和微量元素,有助消化、抗胃潰瘍、軟化血管、降血脂和血糖,降低膽固醇等多種功能??煞乐构谛牟⌒牟?、高血壓,可達(dá)到健胃提神、增強(qiáng)食欲、益壽談話派延年之功效,對(duì)飲酒過量者,解酒有奇效。

  1.廣譜抗菌

  石榴皮中含有多種生物堿,抑菌試驗(yàn)證實(shí),石榴的醇浸出物及果皮水煎劑,具有廣譜抗菌作用,其對(duì)金黃色葡萄球菌、溶血性鏈球菌、霍亂弧菌、痢疾桿菌等有明顯的抑制作用。

  其中對(duì)志賀氏痢疾桿菌作用強(qiáng),石榴皮水浸劑在試管內(nèi)對(duì)各種皮膚真菌也有不同程度的抑制作用,石榴皮煎劑還能抑制流感病毒。

  2.防止宿醉、防止口臭、能減肥

  石榴是治療宿醉的佳圣品,若飲酒過度,第二天的宿醉可不好受,適時(shí)吃些石榴,可以幫助解除酒醉的痛苦。

  石榴具有強(qiáng)大的殺菌效果,其中含有硼酸和丹寧,能夠消除口中的臭味。石榴還能調(diào)節(jié)人體內(nèi)的水分,是理想的減肥食品。

吃石榴的好處 石榴的功效與作用 石榴的營養(yǎng)價(jià)值 
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