很多人都喜歡吃葡萄。那么,對于有糖尿病的朋友而言可以吃葡萄嗎。很多糖尿病患者也很關(guān)注這個,到底糖尿病能吃葡萄不?
中醫(yī)認為,葡萄性平,有補氣益血、滋陰生津、強筋健骨、通利小便等作用。新鮮葡萄含水量約80%,營養(yǎng)豐富,還含有酒石酸、草酸、檸檬酸等多種營養(yǎng)成分。
葡萄產(chǎn)能較高,能量主要來源于葡萄中有甜味的碳水化合物,以葡萄糖為主。葡萄雖營養(yǎng)豐富,食之對健康有益,但糖尿病患者特別是是血糖控制不合格的患者卻不吃或不能多吃。
那么,糖尿病患者不能吃葡萄的原因是什么呢?
首先,葡萄含有豐富的礦物質(zhì),其中以鉀的含量為高,如果糖尿病患者并發(fā)糖尿病腎病,往往合并高鉀血病,此時應(yīng)嚴格限制鉀的攝入量,所以糖尿病不能吃葡萄。
另外,葡萄糖為單糖,在腸道中被直接吸收,迅速完全,由于糖尿病患者胰島功能受損,胰島素分泌相對不足,導(dǎo)致葡萄糖激酶活性下降,進入肌肉及脂肪細胞的葡萄糖減少,葡萄糖利用減少,血糖升高。
葡萄含糖量高,且以葡萄糖為主,糖尿病患者吃了血糖會迅速升高。
還要注意的是,葡萄制成葡萄干后,葡萄中大部分營養(yǎng)在葡萄干中被濃縮,含糖量可高達百分之七十七,糖尿病患者更不可多吃葡萄干。
糖尿病能吃葡萄嗎,答案是否定的。因此,糖尿病患者一定要管好自己的嘴巴,聽從醫(yī)生的囑咐,不該吃的東西千萬不要吃。不要為了滿足一時的嘴癮,而導(dǎo)致糖尿病加重。
糖尿病人能喝紅葡萄酒嗎
紅葡萄酒就是采用了葡萄汁或者葡萄果汁做出來的酒,紅葡萄酒因為味道非常的好,而且顏色比較喜慶所以受到人們的喜愛。紅葡萄酒有非常高的食用價值,只要我們不要喝太多,懂得控制總量的話,那么紅葡萄酒絕對能夠帶給我們健康的身體。
紅葡萄酒有保護我們心臟的好處而且紅葡萄酒還能起到美容和抗氧化的功效,常喝紅葡萄酒能夠降低我們的膽固醇并且還有預(yù)防癌癥的好處。
葡萄酒含有糖、醇類、有機酸、無機鹽、維生素等營養(yǎng)物質(zhì),對人體發(fā)育有不同的補益;
葡萄酒是唯一的堿性酒精性飲品,可以中和現(xiàn)代人每天吃下的大魚大肉以及米面類酸性食物,降低血中的不良膽固醇,促進消化;