黃桃的營養(yǎng)價值 健康美味的黃桃怎么吃(10)

  荔枝15個,黃桃2個

  配料

  吉利丁片2片,白糖10克,純凈水50ML。

  做法

  1、我們把荔枝洗干凈之后再把它的殼給去掉,同時將吉利丁片放在涼水里面泡軟之后再拿出來。

  2、剝好的荔枝將核去除。

  3、處理好的荔枝放料理機中打成果汁。

  4、荔枝果汁倒入小鍋微微加熱后離火,將泡軟的吉利丁加入一半的量,攪拌至完全溶化。

  5、我們將去掉皮和核的黃桃放到料理機里面,同時再加入適量的水,并且把它們打成果汁后再少放一些白糖在里面。

  6、黃桃汁也微微加熱后,將余下的一半吉利丁片放入,攪拌至完全溶化。

  7、準(zhǔn)備三個干凈的玻璃杯,先倒入一層的黃桃果汁,放冰箱冷凍室10分鐘至表層凝固。

  8、黃桃層凝固后再加入一層荔枝層,再放入冰箱冷凍室10分鐘至荔枝表層凝固。

  9、如此一層凝固后再加入另一層,直至完成后,放入冰箱冷藏室。

  大約3-4個小時至完全凝固后取出。將另一個黃桃切碎,做成果泥裝飾在頂層即可。

  建議媽媽們可以自己做上這么一道美味小食品給小朋友吃呢,不僅安全衛(wèi)生,新鮮水果還可以補充維生素呢!

黃桃 黃桃的功效與作用 黃桃的吃法 
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