糖尿病能吃火龍果嗎
火龍果是很常見的一種水果，這類水果的營養(yǎng)價值比較高，吃的時候?qū)θ梭w各方面，都是有著很好的幫助，火龍果的含有的糖分低，吃的時候不用擔(dān)心是不是會變胖，而且火龍果在對人體排泄上，有著一定幫助作用，這也是因?yàn)樗哂写龠M(jìn)人體消化功效，因此對火龍果的選擇完全是可以放心進(jìn)行的，那糖尿病能吃火龍果嗎?
糖尿病患者對水果在選擇上，都是有著一些禁忌，對一些不容易消化的食物，糖分過多的食物，糖尿病患是不可以選擇的，這些水果對患者身體會有影響，那糖尿病能吃火龍果嗎?
糖尿病能吃火龍果
可以吃，但是要適量的選擇。
火龍果屬涼性，且果肉的葡萄糖不甜，但其糖分卻比一般水果的要高一些。
食用禁忌：火龍果不宜于牛奶同食。糖尿病人，女性體質(zhì)虛冷者，有臉色蒼白、四肢乏力、經(jīng)常腹瀉等癥狀的寒性體質(zhì)者不宜多食;而女性在月經(jīng)期間也不宜食用火龍果。
選購禁忌：表面紅色的地方越紅越好，綠色的部分也要越綠的越新鮮，若是綠色部分變得枯黃，就表示已經(jīng)不新鮮了。
月經(jīng)可以吃火龍果嗎
月經(jīng)期間的女性應(yīng)該注意個人衛(wèi)生，而且不宜洗頭飲酒不宜劇烈運(yùn)動。經(jīng)期的飲食也非常重要的，不宜吃生冷辛辣刺激的食物，油炸油膩上火得食物盡量都不要吃?；瘕埞浅Ｓ袪I養(yǎng)而且營養(yǎng)價值非常高。含有豐富的花青素，蛋白質(zhì)，多種維生素等營養(yǎng)成份。月經(jīng)期間是可以吃火龍果的。
火龍果是低能量，高纖維的水果，而且還有很好的抗氧化，抗衰老，美容養(yǎng)顏的預(yù)防癡呆的效果。還能促進(jìn)腸道蠕動通便潤腸，月經(jīng)期間吃還有減肥的作用。適合所有人食用。
火龍果，又稱紅龍果、龍珠果、仙蜜果、玉龍果，拉丁文名：Hylocereus undulatus Britt，仙人掌科、量天尺屬植物果實(shí)，呈橢圓形，直徑10~12cm，外觀為紅色或黃色，有綠色圓角三角形的葉狀體，白色、紅色或黃色果肉，具有黑色種子的水果。火龍果營養(yǎng)豐富、功能獨(dú)特，它含有一般植物少有的植物性白蛋白以及花青素，豐富的維生素和水溶性膳食纖維?；瘕埞麑儆跊鲂运?，在自然狀態(tài)下，果實(shí)于夏秋成熟，味甜，多汁。
