牛奶木瓜湯
想要制作一份牛奶木瓜湯主要的是我們會(huì)選擇合適的木瓜和牛奶，因?yàn)檫@關(guān)系到豐胸的效果，如果我們沒(méi)有明確知道使用那么木瓜，可能到達(dá)你們想要的效果，希望你們注意一下。
材料
用料熟透的木瓜2個(gè)，鮮牛奶500毫升，白砂糖適量。
做法
1、木瓜洗凈，去皮、籽，切細(xì)絲。
2木瓜絲放入鍋內(nèi)，加水、白砂糖熬煮至木瓜熟爛。
3、注入鮮奶調(diào)勻，再煮至湯微沸即可。
功效
補(bǔ)虛損，益肺胃，生津潤(rùn)腸，潤(rùn)滑可口，養(yǎng)顏美白。
木瓜素有“百益果王”之稱。 木瓜性溫味酸，平肝和胃，舒筋絡(luò)，活筋骨，降血壓。
木瓜還富含十七種以上氨基酸及多種營(yíng)養(yǎng)元素;其中所含的齊墩果成份是一種具有護(hù)肝降酶、抗炎抑菌、降低血脂等功效的化合物。
木瓜燉牛奶
食材準(zhǔn)備：木瓜、牛奶。
制作步驟
1、木瓜適量，樹(shù)熟的(樹(shù)上成熟)，如果是青木瓜就需要多煮一會(huì)。
木瓜燉牛奶，洗干凈切塊，要把籽弄干凈，得削去內(nèi)里一層比較好。
2、鍋放水，放木瓜，放冰糖，中小火煮開(kāi)，揭蓋繼續(xù)煮，直到感覺(jué)只剩適量的糖水時(shí)候倒入牛奶沒(méi)過(guò)木瓜，小火煮開(kāi)即可。
