2、營(yíng)養(yǎng)和兒童用藥：海棗中的糖分很容易被吸收和消化，所以他常常被用作治療兒童的腸胃病。如果把海棗汁和牛奶混合在一起飲用，也會(huì)對(duì)老人有益。海棗與蜂蜜混合后，每日服用三次可以治療兒童痢疾。另外，這種混合物也有利于兒童出牙。當(dāng)然，在我們決定使用海棗為孩子們食療時(shí)，一定要選用質(zhì)量上乘的海棗，還要仔細(xì)洗干凈。在這里，我們還要介紹一下北非傳統(tǒng)的兒童醫(yī)療方法(Al Tahneek)。首先，把仔細(xì)咀嚼過(guò)的海棗泥敷在新生兒的嘴上，并輕輕揉動(dòng)，之后小心地喂他。科學(xué)已經(jīng)證明這種方法可以為新生兒提供所需的糖分，而這種糖分取法自然，會(huì)增強(qiáng)他們的發(fā)育和提高他們的免疫力。當(dāng)然海棗要被認(rèn)真仔細(xì)地咀嚼之后還要溶解于水里。穆罕默德先知或許曾經(jīng)通過(guò)這種方法并委托大夫沿襲這種方法來(lái)傳遞他們對(duì)孩子的博愛(ài)。這樣看來(lái)，那些大夫以及認(rèn)可這種傳統(tǒng)方法的支持者或許就是先知的信使。
3、治療便秘：海棗還能治療腸內(nèi)擾動(dòng)并恢復(fù)與增強(qiáng)腸的功能。海棗可以在腸內(nèi)建立廣譜良性細(xì)菌，海棗也會(huì)像粗糧一樣治療便秘。一般情況下，晚上把海棗泡在水里，之后揉碎成汁液服用，第二天早上，便秘的你會(huì)感覺(jué)輕松很多的。
4、治療性功能低下：海棗汁可由于強(qiáng)壯心臟，也能治療性功能低下。海棗和牛奶、蜂蜜混合食用后對(duì)男女雙方性功能恢復(fù)都有益處，可以說(shuō)這種汁液就是強(qiáng)身健體的天然偉哥。當(dāng)然這種補(bǔ)品對(duì)老年人也十分有用，他可以增強(qiáng)老人的體力，同時(shí)能夠排毒養(yǎng)顏。
5、節(jié)食者理想的食品：在西方，大夫會(huì)建議節(jié)食者恢復(fù)飲食時(shí)要首先服用天然糖類和飲水。而我們知道海棗恰恰能夠滿足這種天然糖分以及水的需求。穆罕默德先知居然早在西方提出這種觀點(diǎn)前就曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：節(jié)食后你要吃海棗，如果不吃海棗要先飲水。當(dāng)然對(duì)于節(jié)食(穆斯林齋月)者來(lái)講，早餐只食用海棗的目的是鍛煉忍受饑餓和減少食物消耗，但往往還應(yīng)該記住海棗也具有排毒的功能。
6、減肥者的福音食品：海棗內(nèi)含有的大量多種營(yíng)養(yǎng)能夠抵御饑餓感。我們知道，減肥就是抵制饑餓感的同時(shí)迅速消耗體內(nèi)聚集的脂肪和糖類。如果在你感到餓的時(shí)候吃上幾顆海棗，或許這種饑餓的感覺(jué)馬上就會(huì)消失，同時(shí)海棗本身的營(yíng)養(yǎng)又能滿足身體的需求，他還能刺激腸胃，這樣就可以大量消耗熱量。先知曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：持有海棗，全家不餓。
7、治療肝?。汉椌哂信哦竟πВ?jié)食期間的早餐如果堅(jiān)持使用海棗。那么，海棗的排毒功效會(huì)清理肝臟里的毒素和重金屬。另外飲用海棗汁也可治療扁桃體發(fā)炎以及感冒、發(fā)燒。
8、幫助戒酒：海棗對(duì)酗酒者也是福音，吸吮新鮮海棗的汁液會(huì)導(dǎo)致加速新陳代謝，先知也曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：只有每天早上吃7顆海棗的人，才能夠驅(qū)魔抗毒。
海棗的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值
營(yíng)養(yǎng)成分分析表(100g海棗果肉成分)：
15.3g——水;2.50g——蛋白質(zhì);0.40g——脂肪;75.8g——糖(碳水化合物)，3.90g——纖維，0.12g——鈣。
1.98g——其他礦物質(zhì)，如鎂、鐵、磷、胡蘿卜素、維生素C、維生素B1、維生素B2等多種維生素。(海棗表皮的白色粉物為天然糖衣，可食用)。
海棗脂肪及膽固醇極低，因其豐富的維他命與礦物質(zhì)可以增進(jìn)機(jī)能，達(dá)到健康的訴求。
結(jié)語(yǔ)：以上即是關(guān)于海棗的相關(guān)內(nèi)容大家知道了吧，海棗雖然食用的不多，但是營(yíng)養(yǎng)價(jià)值還是很高的，海棗的成分組成幾乎都是單純的果糖，非常易于消化，甚至可以是糖尿病患者的代糖，但是食用的時(shí)候要注意科學(xué)飲食，千萬(wàn)不可自己隨便食用，希望上述的內(nèi)容對(duì)你有所幫助。
