每一種水果都有自己獨(dú)特的營養(yǎng)價(jià)值和滋味,今天小編就來給大家講講關(guān)于甜橙的一些相關(guān)知識(shí),說起甜橙,大家都不陌生,這是一種深受歡迎的柑橘類水果,下面小編就來帶大家了解一下甜橙。
目錄
1、甜橙的營養(yǎng)價(jià)值 2、甜橙有哪些品種
甜橙的營養(yǎng)價(jià)值
甜橙,形狀為圓形或長圓形,皮稍厚并光滑潤澤,皮與果肉結(jié)合較緊,比較難剝離,果肉酸甜而多汁。
原產(chǎn)中國南方及亞洲的中南半島,屬于柑橘其中的一種。在世界柑橘中,甜橙占的比例大。
我國主產(chǎn)于四川、廣東、臺(tái)灣、廣西、福建等地。它品種豐富,全世界品種達(dá)400個(gè)以上。
根據(jù)形狀可分為普通甜橙、糖橙、血橙、臍橙四種。
其中普通甜橙的數(shù)量多,中國栽培的也多屬普通甜橙;糖橙在地中海和巴西有等地有少量生產(chǎn);
血橙的果肉為紫紅或者暗紅色,有一股特殊的香味;臍橙無核,果實(shí)較大,皮薄。
總之甜橙是色、香、味俱佳的優(yōu)良果品。
1.甜橙富含維生素C與檸檬酸,前者具有美容作用,后者則具有消除疲勞的作用。
2.甜橙內(nèi)側(cè)薄皮含有膳食纖維及果膠,可以促進(jìn)通便,并且可以降低膽固醇。
3.甜橙可以加強(qiáng)毛細(xì)血管的韌性,降血壓,擴(kuò)張心臟的冠狀動(dòng)脈,是預(yù)防冠心病及動(dòng)脈硬化的健康水果。
4.在甜橙汁中,有一種抗癌活性很強(qiáng)的物質(zhì)“諾米靈”,它能使致癌化學(xué)物質(zhì)分解,抑制和阻斷癌細(xì)胞的生長。
和胃降逆
橙子味酸,性寒涼,入肝、胃經(jīng)。有和中開胃,降逆止嘔之功。善用于飲食停滯而引起的嘔吐,胃中浮風(fēng)惡氣,肝胃郁熱等疾病。