這種平安果比蘋(píng)果更健康營(yíng)養(yǎng)(2)

  蛇果的藥用價(jià)值

  蛇果不僅可以作為一種可口的水果,還能夠入藥。蛇果性微酸,甘甜無(wú)毒,從傳統(tǒng)的中醫(yī)角度而言,有生津開(kāi)胃、解毒退熱、通腸止瀉等功能,因此在國(guó)外有“每天吃一個(gè)蛇果,不用去看醫(yī)生。”的說(shuō)法,足以從側(cè)面說(shuō)明蛇果對(duì)于人體的健康有著不小的裨益。

蛇果不僅可以作為一種可口的水果,還能夠入藥

  蛇果的功效與作用

  1、提供多種營(yíng)養(yǎng)元素

  蛇果中含有果糖、葡萄糖、蔗糖、多種維生素、胡蘿卜素以及少量的礦物質(zhì)等,是一種幾乎所有人都適宜吃的水果,其豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也讓它獲得了“記憶之果”的稱(chēng)號(hào)。蛇果富含碳水化合物,而碳水化合物恰恰是構(gòu)成機(jī)體的重要物質(zhì)之一,它能夠被人體大量的儲(chǔ)存,并在必要時(shí)轉(zhuǎn)化成熱量供人體維持正常的功能,同時(shí)還具備調(diào)節(jié)脂肪代謝、提供膳食纖維以及人體所缺少的微量營(yíng)養(yǎng)元素等功能。

  2、降低膽固醇

  經(jīng)過(guò)法國(guó)科學(xué)家的專(zhuān)業(yè)論證,食用蛇果可以減少血液中膽固醇的含量。眾所周知膽固醇是引起“三高”的罪魁禍?zhǔn)字唬坏┰隗w內(nèi)堆積過(guò)多就會(huì)威脅到人體的健康。適當(dāng)?shù)某砸恍┥吖梢员苊饽懝檀荚隗w內(nèi)形成膽結(jié)石。

  如何分辨蛇果和蘋(píng)果?

  1、外形

  盡管蛇果在大的分類(lèi)上屬于蘋(píng)果,但是它還是和蘋(píng)果有著些許的不同,明顯的就是二者的外形有所差別。蛇果的果型端正,顏色鮮艷,其萼部的線(xiàn)條十分明顯,而且個(gè)頭也比較大;而蘋(píng)果往往呈圓球狀,個(gè)頭也比不過(guò)蛇果。

蛇果在大的分類(lèi)上屬于蘋(píng)果,但是它還是和蘋(píng)果有著些許的不同

  2、價(jià)格

  作為原產(chǎn)于美國(guó)的蛇果,漂洋過(guò)海來(lái)到國(guó)內(nèi)供人們選購(gòu),加上國(guó)內(nèi)的蛇果產(chǎn)量也比較少,所以其價(jià)格一般要比普通的蘋(píng)果高上五倍左右。

  結(jié)語(yǔ):以上就是三九養(yǎng)生堂給大家?guī)?lái)的關(guān)于蛇果一些知識(shí)的介紹。盡管在平時(shí)的生活中,人們對(duì)于蛇果比較陌上,但是這并不能抹殺掉蛇果豐富的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值和多種對(duì)人體有益的功效。眼看著圣誕節(jié)還有沒(méi)幾天就快來(lái)了,如果大家吃膩了蘋(píng)果也厭倦了用蘋(píng)果作為平安果,那么不妨換一換口味,買(mǎi)上一些蛇果當(dāng)作禮物送給周?chē)呐笥褌儯瑫r(shí)也把健康帶給他們。

蛇果和蘋(píng)果的區(qū)別 蛇果的功效與作用 蛇果的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值 
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