檸檬的新鮮
檸檬是長長的形狀，所以有兩端。大家在挑選的時(shí)候可以看看兩端的果蒂部分，如果是綠色的，那么很新鮮了。
另外，被切過的檸檬切口，經(jīng)常會變得干癟不新鮮，怎樣才能讓檸檬的切口保持新鮮飽滿呢?小編教你一招!
需要準(zhǔn)備刀、白開水、杯子、檸檬。
1、選擇杯子的大小。將一個(gè)檸檬放進(jìn)杯子里，以檸檬不會掉到杯子底部為原則。
2、用刀將檸檬切一個(gè)切口。
3、往杯子里加適量的白開水，之后將檸檬的切口面朝下，按進(jìn)杯子中，注意，檸檬的切口面不能碰到水，以免泡壞檸檬。
4、這是利用了水汽的原理，通過壓實(shí)檸檬與杯子的縫隙，我們可以阻隔空氣，并且，水汽的蒸發(fā)也能保持檸檬的新鮮與飽滿。
檸檬可是一寶，除了可以吃、喝，對人體有益外，它還可以用于烹飪、去污等等，日常生活中檸檬也是一大幫手呢!趕緊買幾打檸檬回家吧。
檸檬水的禁忌
檸檬并不能解決肌膚的全部營養(yǎng)問題，它不含蛋白質(zhì)，B族維生素、維生素A和維生素E含量都很低。檸檬酸性較強(qiáng)，酸堿值達(dá)2.8以下，空腹食用極易傷胃，使?fàn)I養(yǎng)吸收能力下降。經(jīng)常喝檸檬水充饑而不吃正餐，也容易罹患蛋白質(zhì)缺乏癥。
總之，各位朋友們，如果您想要更好的利用檸檬水，那么就一定要清楚的知道檸檬水的功效與禁忌，只有這樣我們才能更加合理的利用它，而不是一味的依賴它，當(dāng)然，它的效果也不是一蹴而就的，不是喝一次兩次就能看到效果的，這還需要您堅(jiān)持適當(dāng)飲用。
結(jié)語：以上就是小編為大家介紹的關(guān)于檸檬的相關(guān)內(nèi)容，從文中的介紹中，相信大家已經(jīng)知道了檸檬的功效與作用以及檸檬怎么吃，同時(shí)文中也為大家介紹了如何挑選檸檬，希望大家能挑選優(yōu)質(zhì)的檸檬并發(fā)揮它的功效。
