檸檬的功效 檸檬竟然能健脾減肥(2)

  5、檸檬(汁)、番茄可以榨果汁喝。

  6、檸檬(片)、番茄、鯽魚可以燉湯。

  檸檬怎么吃

  菜肴

  檸檬魚

  主料

  鱸魚200克,檸檬30克。

  調(diào)料

  大蔥10克、姜5克、大蒜5克、辣椒醬10克、魚露10克、白酒5克、香菜10克。

  1、魚洗凈,身上劃兩刀,放在盤中。

  2、檸檬榨汁,用刀刮些檸檬皮屑備用。

  3、蔥、姜洗凈,蒜頭去皮洗凈,均剁碎。

  4、香菜擇洗干凈,切成末。

  5、將剁碎的蔥姜蒜放在魚身上,并加入辣椒醬、酒、魚露和檸檬汁,大火蒸8分鐘。

  6、將蒸好的檸檬魚撒上檸檬皮屑、香菜末即可,檸檬魚酸酸辣辣較為開胃。

  檸檬雞

  基本材料

  雞脯肉300克,面粉100克,細(xì)干淀粉30克,鮮檸檬250克,白糖30克,番茄100克,白蘿卜500克,蜜櫻桃4粒,川鹽、料酒、泡打粉、姜、蔥、香菜、胡椒粉、鮮湯、濕淀粉、精煉油、化豬油各適量。

  1、雞脯肉洗凈,切成長(zhǎng)8厘米、橫截面0.6厘米的條,入碗,用川鹽、料酒、胡椒粉、姜、蔥碼味,檸檬(一半)取汁,取碗一個(gè),放入面粉、細(xì)干淀粉、川鹽、胡椒粉、雞蛋、化豬油等調(diào)成糊狀待用。

  2、用蘿卜雕刻成一只雄雞,作鳴叫狀;余下的檸檬、番茄洗凈,切成月牙片。

  3、取圓盤1個(gè),將雄雞頭朝向盤內(nèi)擺放在盤子的一邊,圓盤四周用檸檬、番茄、香菜、櫻桃圍邊。

  4、鍋置火上,放精煉油燒至五成熱時(shí),將雞條放入面糊內(nèi),均勻地裹上一層后,入鍋炸至定形撈出,整齊地堆放在盤子正中。

  結(jié)語:以上小編就給大家介紹這么多關(guān)于檸檬的相關(guān)內(nèi)容了,相信大家都對(duì)檸檬的功效和作用都有了一定的了解,知道了檸檬的一些妙處,那么檸檬的做法你會(huì)了嗎?當(dāng)然檸檬的做法還有很多種,想吃的趕緊行動(dòng)吧!

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