關(guān)于桃子，民間有很多種的說(shuō)法，近日竟有人說(shuō)桃子和西瓜一起吃會(huì)致命，究竟事情的真相是什么呢?今天我們就來(lái)了解一下桃子的功效以及桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值，來(lái)了解一下桃子和西瓜能一起吃嗎?
桃子的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值很高，一個(gè)中等大小的桃子，大概有80～100大卡，相當(dāng)于小半碗飯，這也是為什么人們說(shuō)桃飽人，大概就是這個(gè)道理。不過(guò)我們真的了解桃子嗎?下面是一些桃子的相關(guān)知識(shí)，我們一起來(lái)看一下吧。
桃子和西瓜能一起吃嗎
其實(shí)這謠言很容易破除，還有有網(wǎng)友直接做了實(shí)驗(yàn)：一大片西瓜，一個(gè)桃子，吃完一刻鐘后，實(shí)驗(yàn)者表示：“西瓜和桃子一起吃根本什么事都不會(huì)有。”
這樣的理論其實(shí)根本上還是來(lái)源于所謂的“食物相克論”，所謂桃子和西瓜一起吃會(huì)致命的說(shuō)法，不僅講不出道理來(lái)，而且也沒(méi)有實(shí)例佐證，分明就是典型的騙轉(zhuǎn)發(fā)謠言。
當(dāng)然，上文中說(shuō)桃子和習(xí)慣一起吃不會(huì)致命，但是并不代表可以沒(méi)有節(jié)制的吃下去。
對(duì)于胃腸道功能較弱的人來(lái)說(shuō)，食用冰鎮(zhèn)西瓜很容易刺激胃腸道，從而出現(xiàn)腹瀉等癥狀。而桃子，特別是脆桃，由于不容易消化，消化功能薄弱的人士不適宜多吃，以免引起消化不良。再者這兩種水果甜度較高，糖尿病患者也要注意適量食用。
總的來(lái)說(shuō)，桃子和西瓜一起吃雖然不會(huì)產(chǎn)生劇毒和引起喪命，但是特殊人群還是要謹(jǐn)慎對(duì)待。對(duì)于所有的食物來(lái)說(shuō)，都不應(yīng)一次食用太多。
吃完了桃子，剩下的桃仁是寶貝?
網(wǎng)上說(shuō)，被我們丟掉的桃仁是個(gè)寶貝，可以活血化淤，潤(rùn)腸通便。
很可惜，真相是：桃仁有毒，不建議吃。
桃仁類(lèi)似于苦杏仁，常被當(dāng)作中藥，含有一種劇毒的物質(zhì)：苦杏仁苷。
通常，桃仁中的苦杏仁苷含量約為1%～3%，有些含量高的品種，差不多100～200g，就能達(dá)到致死的劑量。
