沙棘其實(shí)是一種落葉性的灌木，主要特點(diǎn)就是耐旱并且還能抵抗風(fēng)沙，沙棘果是可以藥用的，能健胃消食還能活血散瘀。
沙棘的主要功效是什么?
1.沙棘能治療心血管系統(tǒng)疾病
對(duì)于缺血性心血管病沙棘是有很好的治療效果的，比如冠心病、心絞痛、心肌梗塞、心律失常等都是有很好的療效的。
另外，對(duì)于改善心功能，緩解胸悶和心悸氣短等都有很好的作用，并且正確食用沙棘還能降低高血脂、軟化血管，防止動(dòng)脈粥樣硬化，降低血黏度和抑制血小板聚集，改善我們身體當(dāng)中的血液循環(huán)。
沙棘黃酮還可以通過(guò)清除活性氧自由基起到抗心律失常，抗心肌缺血和縮小心肌梗塞面積，還能緩解心絞痛與改善心功能的作用。
2.對(duì)腦血管系統(tǒng)疾病也有防治作用
腦缺血、腦血栓、腦梗塞、腦動(dòng)脈硬化等等引起的頭痛、頭暈和語(yǔ)言不清等，都可以通過(guò)吃沙棘來(lái)解決，改善行動(dòng)遲緩、四肢無(wú)力、僵硬等病癥。
3.促進(jìn)新陳代謝
沙棘總黃酮等生物活性成分對(duì)于免疫系統(tǒng)的多環(huán)節(jié)都有不同程度的調(diào)節(jié)能力的，對(duì)于細(xì)胞免疫是有很明顯的調(diào)節(jié)作用的，并且還能增強(qiáng)我們的抗病能力，對(duì)于提高人體新陳代謝功能也有一定的作用。
4.對(duì)呼吸系統(tǒng)疾病也有預(yù)防保健的作用
沙棘在傳統(tǒng)醫(yī)學(xué)理論當(dāng)中所能止咳平喘、利肺化痰的，對(duì)于慢性咽炎、支氣管炎、咽喉腫痛和哮喘、咳嗽多痰等呼吸道系統(tǒng)疾病有很好的作用。
其作用主要與沙棘當(dāng)中揮發(fā)油類化合物消炎，促進(jìn)毛細(xì)血管血液循環(huán)作用。
5.保健腸胃
沙棘當(dāng)中含有大量的氨基酸，有機(jī)酸等多種營(yíng)養(yǎng)成分，可以促進(jìn)胃酸的生物合成，刺激胃液的分泌，因此沙棘是可以消食化滯的，能健脾養(yǎng)胃還能疏肝理氣，對(duì)于消化不良和胃炎都有很不錯(cuò)的治療作用。
6.保護(hù)肝臟
沙棘當(dāng)中含有的蘋(píng)果酸、草酸等有機(jī)酸具有緩解抗生素和其他藥物的毒性作用，保護(hù)肝臟。沙棘當(dāng)中的卵磷脂等磷脂類化合物是一種生物活性比較高的成分，可以促進(jìn)細(xì)胞代謝，還能改善肝臟功能，抵抗脂肪肝、抵抗肝硬化等等，除此之外，沙棘油對(duì)于心臟和骨髓也有很明顯的保護(hù)作用。
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