7、清熱降火
秋季到來，除了天氣變得涼爽了起來，還有一個顯著的特征，就是人在秋天總會覺得干燥，具體表現(xiàn)為身上皮膚干燥、眼睛干癢流淚等等，這是因為秋天的時候，空氣中的含水量降低，導致人們在秋天常會覺得干燥。所以除了上述的現(xiàn)象外，還有可能會有喉嚨干癢、肺熱咳嗽、上火流鼻血等癥狀。
孕婦也可以吃石榴
很多準媽媽們在懷孕初期都會遭受孕吐的困擾，如果孕吐反應比較強烈，那么孕婦會非常痛苦。這個時候石榴就能發(fā)揮它的作用了。實驗表明，用熱水將石榴精稀釋八倍，早晚喝一杯，能減輕孕吐的情況。
并且，在孕期常喝石榴汁可以降低胎兒大腦的發(fā)育受損幾率。還可以有效的改善孕婦食欲不振的癥狀，可以助消化，增加營養(yǎng)的吸收。
但是，由于孕婦的體質(zhì)比較特殊，吃石榴的時候不建議連石榴籽一起吃，就將石榴的果肉榨汁喝好，一周喝兩到三杯不會對孕婦喝胎兒造成影響。過多的吃石榴，也會導致體內(nèi)的鈣質(zhì)不能充分吸收。
怎么剝石榴
1、預備一顆石榴
2、頂部切掉一部門，我的這個石榴皮很厚，所以用劃圈的方法不能把頂上的皮弄下來，干脆就切了，還好沒有傷到幾顆籽
3、順著石榴有薄膜的地方劃一刀，要劃到差未幾到底的位置。
4、輕輕一掰就可以輕松的分成5瓣了。假如你認為教程只到這里，那你就大錯特錯了。
5、把掰開的石榴瓣倒過來，果皮朝上，用刀背去敲，石榴籽就乖乖的都跳下來了，非常輕松
6、后只有個別卡在里面的需要用手來解決
總結(jié)：通過本文我們知道吃石榴有很多的好處，可以.保護血管，抗衰老，驅(qū)蟲殺蟲，保護腸胃，有助消化，美容護膚等，秋天是一個吃石榴的好季節(jié)，石榴可謂全身是寶，果皮、根、花皆可入藥。并且營養(yǎng)價值極高，所以不要怕麻煩可以在秋季適當?shù)某砸恍┦衽丁?/p>
