吃橙子的好處 吃橙子注意這些問題(2)

  食用橙子的禁忌

  1、不能用橙皮泡水飲用

  橙皮上的保鮮劑,很難用水洗凈,因此,好不要食用橙皮。同時,一次性不能吃太多,對橙皮和牙齒不利。

  2、吃橙子前后的1小時,別喝牛奶

  牛奶中的蛋白質,會與橙子中的果酸凝固,影響消化吸引。

  3、不能與豬肉同吃

  豬肉中的蛋白質,會與橙子中的果酸結合,產(chǎn)生很難消化的物質,嚴重可引起惡心、腹痛等。

  4、不能與蝦同吃

  兩者屬相克食物,一起吃會刺激胃部,產(chǎn)生不容易消化的物質,甚至會出現(xiàn)嘔吐、腹瀉等癥狀。

  5、不能與檳榔同吃

  檳榔有止咳止吐、消食醒酒等作用,與橙子一起吃會導致身體不適,吃橙子前后要禁止吃檳榔。

  6、不能與蛤蜊同吃

  蛤蜊肉性寒,有滋陰明目,軟堅化痰之用,但與橙子同吃,會破壞其中的維生素C而影響吸收。

  7、其他禁忌

  胃酸過多、糖尿病、口干咽燥、口干咽燥、過敏體質者皆不宜食用。

  結語:通過以上的介紹,大家對橙子的相關知識是否有了更多的了解了呢?橙子具有增強身體抵抗力、加快腸道蠕動、防治感冒咳嗽、能夠防癌、降低膽結石患病幾率等功效所以經(jīng)常吃橙子對身體是有好處的。

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