清潔牙齒
草莓中的蘋果酸具有收斂作用，可以幫助清除牙斑菌和牙垢，亮白牙齒。同時(shí)，草莓還有醒酒和清新口氣的作用呢。
草莓派
[用料]
黃油65g、低筋面粉150g、草莓300g
飛餅1張、糖粉50g、鹽3g
[步驟]
1)室溫下將黃油打發(fā)，加入糖粉拌勻，分次加入全蛋液拌勻。
2)入鹽和過篩的低粉拌勻和成面團(tuán)。將面團(tuán)用保鮮膜包好放置冰箱冷藏30分鐘左右。
3)將冰箱里的面團(tuán)取出，搟成圓形派皮，再放入派盤整形，用搟面杖搟去多余的，用叉子扎上小孔后繼續(xù)松弛15分鐘，放入預(yù)熱好的180度烤箱中層烤10分鐘。
4)草莓洗凈切小塊，與糖和玉米淀粉混合均勻備用。
5)把草莓餡鋪到派皮中，薄厚要均勻。
6)飛餅切成長(zhǎng)條，把切好的長(zhǎng)條放在派上成格子狀。
7)將派盤放入預(yù)熱至180度的烤箱，上下火，中層烤約15分鐘。
草莓+地瓜
紅薯中含有非常豐富的淀粉，食用后會(huì)胃部分泌出大量的胃酸，如果和草莓一同食用很容易導(dǎo)致腸胃不適。
草莓+豬排
草莓含有的鞣酸和豬排所含的鈣結(jié)合后會(huì)產(chǎn)生沉淀物，進(jìn)而影響人體消化吸收，導(dǎo)致腸胃不適感產(chǎn)生。
草莓+鈣劑
草莓和鈣劑也不同一起吃，這樣很容易產(chǎn)生結(jié)石。因?yàn)椴葺撬嵝运?，而鈣劑屬于中性偏堿性，一起食用會(huì)導(dǎo)致胃中化合生成結(jié)石，也就不易消化。
總結(jié)：草莓的功效真的有很多，如果你想要自己的身體更加健康，那么吃點(diǎn)草莓是很不錯(cuò)的。草莓不僅能直接吃，還有其他的很多吃法，你可以把草莓粒放進(jìn)酸奶里面，或者是在燕麥片中加入草莓，這些吃法都很簡(jiǎn)單，而且味道特別棒。
