石榴的好處 這種水果預(yù)防心血管疾病(2)

  4.洗干凈手,剝?nèi)ナ褡?p>  5.腌好的五花肉倒入多余的汁水,每一塊都粘上干淀粉,然后抓成小球狀

  6.鍋里熱油,大約五六成熱,倒入五花肉,炸至淺淺的黃色撈出,大約炸了2-3分鐘,,根據(jù)五花肉大小而定,這次的火不要太大,要不外面焦黃了里面還沒(méi)熟

  7.撈出丸子后,再次燒熱油,大約八成熱,倒入丸子復(fù)炸一次,大約20秒-30秒左右,外表金黃即可撈出備用

  8.鍋內(nèi)留少許底油,放入2湯匙番茄醬,炒至很漂亮的紅色

洗干凈手,剝?nèi)ナ褡?/></p><p>  9.加入少許的鹽,糖,半碗的水,一湯匙白醋,然后試一下味道,調(diào)至適合自己的味道為止</p><p>  10.倒入切小塊的彩椒,放入幾根蔥段,勾上少許薄芡,真的是薄芡,千萬(wàn)別勾厚了</p><p>  11.倒入石榴子,翻炒均勻即可出鍋享用</p><p>  <strong><a href='http://m.rwfnyxtm.cn/taglist/1627409-1.html' target='_blank'>石榴的禁忌</a></strong></p><p>  <strong>1、西紅柿</strong></p><p>  西紅柿忌與石榴同食。如果一起吃的話,容易造成營(yíng)養(yǎng)的吸收不足,同時(shí)可以對(duì)胃部有一定的傷害的,除此之外沒(méi)有太大的異常的,但是好還是可以分開(kāi)服用,這樣就不會(huì)造成這個(gè)不良影響的。</p><p>  <strong>2、螃蟹</strong></p><p>  螃蟹與石榴不宜同食。螃蟹富含蛋白質(zhì)和鈣,石榴富含鞣酸。二者如果同時(shí)食用,不僅會(huì)降低蛋白質(zhì)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值,還會(huì)使螃蟹中的鈣質(zhì)與鞣酸結(jié)合成一種新的不易消化的物質(zhì),刺激胃腸,出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。所以石榴不宜與螃蟹等海味食品同時(shí)食用。</p><p>  <strong>3、西瓜</strong></p><p>  石榴是溫性水果,但西瓜則是寒性水果,二者一溫一寒,功能相反,不要同吃。</p><p style=石榴是溫性水果,但西瓜則是寒性水果

  4、土豆

  石榴和土豆一起吃會(huì)引起中毒。若與土豆同時(shí)服用,可用韭菜泡水喝下去解毒。

  5、海參

  海參與石榴相克。海參含有豐富的蛋白質(zhì)和鈣等營(yíng)養(yǎng)成分,而石榴中含有較多的鞣酸。若將二者同食,可導(dǎo)致蛋白質(zhì)凝固,消化吸收困難,并可出現(xiàn)腹痛、惡心、嘔吐等癥狀。

  結(jié)語(yǔ):上文已經(jīng)為大家介紹了石榴的功效,我們現(xiàn)在對(duì)石榴應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃石榴的朋友在平時(shí)可以適當(dāng)?shù)某砸稽c(diǎn),它能夠?yàn)槲覀兊纳眢w補(bǔ)充需要的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),還可以保護(hù)我們的皮膚,不過(guò)我們也要知道石榴的禁忌。

石榴的吃法 石榴的好處 石榴的禁忌 
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