1、洗凈切開
將百香果洗凈之后,放在陰涼處晾干,然后將其對半切開,注意果汁不要流出來。
2、舀出果汁
可以直接用勺子將百香果中的籽和果汁舀出來放入杯中,然后加入一些白糖或者是蜂蜜來調(diào)味,具體的量需要根據(jù)個人的口味來決定,所以方法是很簡單的。百香果的皮也是有作用的,這個時候不建議將百香果的皮直接扔掉,后面可以用來做一些其他的食物。
3、加水沖泡
然后往杯中倒入350毫升的水,攪拌均勻即可飲用。當(dāng)然,若是條件充足的話,可將其倒入榨汁機中攪拌幾秒,口感風(fēng)味會更好。
百香果的籽當(dāng)然是可以直接食用的,吃過的人都知道百香果的籽和果肉在一起,想挑出籽來可不是一件容易的事情呢!不多這個籽可以食用時一碼事,大家可不能吃的太多。
盡量少吃,百香果的籽不太好消化,所以吃多了對腸胃會造成刺激。腸胃不好的朋友好就是不要去吃咯,不然會對腸胃影響。
百香果直接食用還是很酸的,酸性的東西對腸胃也不怎么友好,那大家可以用百香果泡水喝,加點蜂蜜,就是一杯營養(yǎng)美味的飲品,這樣比直接吃好多了。剛剛是泡水的方法,接下來小編就多告訴大家百香果泡酒的方法。
結(jié)語:百香果是比較受歡迎的一種水果,但是直接吃的人比較少,很多人都用百香果來泡水喝,味道是很好的。而且,百香果中的營養(yǎng)元素是很多的,其次,還具有減肥瘦身、排毒養(yǎng)顏、提升免疫力的作用,所以喜歡吃的朋友可以適量的多吃一些,對身體的健康是有很大好處的。