相信大家對橘子應(yīng)該不陌生，它是很常見的一種水果，因?yàn)樘鹈蓝嘀矚g它的人非常多。橘子可以為人體帶來很多好的功效，還能夠提供需要的營養(yǎng)物質(zhì)。橘子的吃法可以說是非常多的，像是直接食用，還可以做成食物，吃橘子的禁忌是什么呢?下面會(huì)有詳細(xì)的介紹。
1、清新口氣去除口臭
很多人應(yīng)該不知道，橘子能夠清新口氣，在平時(shí)適當(dāng)?shù)某蚤僮?，人體就能夠吸收它當(dāng)中含有的維生素c和一些天然芳香類物質(zhì)，這些物質(zhì)會(huì)有一部分殘留在口腔中，這樣就可以消除口腔中的細(xì)菌，也能夠清除口腔異味，可以起到清新口氣的重要作用。
5、清肺化痰
橘子從中醫(yī)的角度上看還能是一種能祛痰止咳潤肺的特殊食材，它能有效緩解肺燥也能生津止咳，還能消除氣管與肺部的炎癥，平時(shí)經(jīng)常吃橘子可以緩解痰多咳嗽，也能減少氣喘和肺燥等不良癥狀發(fā)生。
橘子的吃法
烤橘子的做法
材料:鮮橘子1個(gè)(顏色微微發(fā)紅一點(diǎn)的好)。
做法
1、將橘子清洗干凈,同時(shí)準(zhǔn)備一雙筷子。
2、把筷子插進(jìn)橘子,不要插到頭。
