3.整壺黃菊花檸檬蜂蜜茶放進(jìn)冷藏室變凍，喝前添加冰塊兒4至5片。
二、玫瑰花青檸檬飲
原材料：玫瑰，青檸檬，純蜂蜜
作法
1.玫瑰自來水沖一下，控干水份，青檸檬切成片。
2.把清洗的玫瑰放茶具內(nèi)，倒進(jìn)1000ml沸水，燜三分鐘，再放干檸檬片燜三分鐘。
三、檸檬雞
原材料：雞脯肉300克，小麥面粉100克，細(xì)干淀粉30克，鮮青檸檬250克，西紅柿100克，蘿卜500克，蜜櫻桃4粒，姜，蔥，香萊各適當(dāng)，白砂糖30克，川鹽，米酒，發(fā)孝粉，白胡椒粉，酸菜魚火鍋，淀粉和面粉，油脂精煉，化動(dòng)物油各適當(dāng)
作法
1.雞脯肉清洗，切發(fā)展8公分、截面0.6公分的條，入碗，用川鹽、米酒、白胡椒粉、姜、蔥碼味;青檸檬(一半)取汁;取碗一個(gè)，放進(jìn)小麥面粉、細(xì)干淀粉、川鹽、白胡椒粉、生雞蛋、化動(dòng)物油等調(diào)為粘稠備用。
2.用蘿卜雕刻成一只公雞，作鳴叫聲狀;剩下的青檸檬、西紅柿清洗，切割成月牙形片。
3.取園盤1個(gè)，將公雞頭房屋朝向盤里擺在菜盤的一邊，園盤四周用青檸檬、西紅柿、香萊、大櫻桃圍邊。
4.鍋置火上，放油脂精煉燒至五成熱時(shí)，將雞條放進(jìn)面漿內(nèi)，勻稱地裹上一層后，下鍋炸至定型撈起來，齊整地堆積在菜盤正中間。
5.鍋置火上，摻酸菜魚火鍋，放川鹽、白砂糖、檸檬水等燒滾后，用淀粉和面粉勾薄芡燒至炒糖色，舀入味碟中，與檸檬雞另外入席蘸食就可以。
不能過量食用檸檬水，因?yàn)闄幟仕嵝灾?，如果過量食用會(huì)對(duì)胃造成傷害，一般成年人每天不要超過500ml就可以。
空腹不能喝檸檬水，如果空腹喝檸檬水，那么檸檬酸會(huì)刺激胃部，導(dǎo)致胃酸過多導(dǎo)致胃部不適。
檸檬水的濃度不能太高，檸檬水不是越酸就越，酸度越高反而會(huì)對(duì)腸胃造成傷害，而在喝檸檬水的時(shí)候可以搭配加入蜂蜜一起中和酸度，這樣喝起來口感更好。
有胃病的人不能吃檸檬，檸檬對(duì)于有胃病的人來說特別敏感，對(duì)這一類人會(huì)造成胃酸過多，后加重胃病的發(fā)生。
結(jié)語：上文已經(jīng)為大家介紹了檸檬的功效，在了解了檸檬后，大家應(yīng)該會(huì)經(jīng)常吃檸檬吧。檸檬中不但能美容養(yǎng)顏，還可以清熱解暑，提神醒腦，也能預(yù)防心血管疾病，是非常好的水果。
