山楂的好處 山楂用這5個好處收買人心(2)

  二、蒸熟吃

  針對于山楂太酸的味道,其實處理方法也有很多,比較簡單的一個辦法就是把山楂蒸熟吃。蒸了之后的山楂口感更加綿軟細膩,并且酸味會有所降低,是食用山楂過程當(dāng)中的一個非常好的選擇。

山楂太酸的味道

  三、制作冰糖葫蘆

  很多人認為山楂的味道太酸了,直接吃會覺得難以下咽,這種情況下可以把山楂和冰糖結(jié)合在一起。其實冰糖葫蘆的制作方法也是非常簡單的,只要大家掌握正確制作糖昔的方法,然后在山楂表面裹上一層糖,就可以做出酸酸甜可口的冰糖葫蘆來。

  四、煮水喝

  新鮮的山楂也可以洗干凈,去皮以及去核之后煮水喝,煮水的過程當(dāng)中適當(dāng)?shù)募右恍┍腔蛘呤欠涿郏境鰜淼纳介崽鹂煽?,再加上它還有獨特的促進排便的功效,所以對減肥的人有很大的幫助。

  五、做成山楂糕

  當(dāng)然了,山楂也是做各種各樣的甜點過程當(dāng)中的一個很好的調(diào)味材料。不知道大家有沒有聽說過山楂糕這一個甜點,自己利用新鮮的山楂也完全可以做出來。把山楂和必要的食材混合在一起,放在蒸籠上蒸熟,做出的山楂糕開胃又好吃。

  山楂的禁忌

  1、孕婦不能吃山楂

  山楂在中醫(yī)上具有活血化瘀的功效,療效較好,如果孕婦吃山楂會給胎兒帶來較大的傷害,所以在孕期避免山楂的食用,像山楂類的小零食也是需要避免的。

山楂在中醫(yī)上具有活血化瘀的功效

  2、不能空腹食用山楂

  山楂開胃,酸氣比較的重,空腹吃山楂很容易刺激到腸胃,尤其它含有的鞣酸會與胃酸形成胃結(jié)石,時間長了造成胃潰瘍,胃灼熱等。

  3、兒童不宜多食

  可能會有網(wǎng)友會問山楂開胃小孩應(yīng)該多吃以防積食,其實山楂果實較酸,是因為它含有很多的酸性成分,兒童常吃山楂會腐蝕到牙齒,傷害腸胃,所以可以選擇中成藥的山楂沖劑服用,減少吃山楂果實。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了山楂的好處,我們現(xiàn)在對山楂應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃山楂的人在平時要多吃一點,它不但能為身體提供多種營養(yǎng)物質(zhì),還可以做成很多美味的食物,大家吃山楂的時候要知道它的禁忌。

山楂的吃法 山楂的好處 山楂的禁忌 
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