柚子的好處 柚子除了好吃還有這6個(gè)作用(2)

  3、柚子皮泡在清水里 擠干水分,泡時(shí)間長(zhǎng)些,我有時(shí)是隔夜泡,中途多換水 可以減少更多澀味4)切塊狀

  5、豬骨放湯鍋里放足夠的清水大火煲開

豬骨放湯鍋里放足夠的清水大火煲開

  6、改小火煲1小時(shí)

  7、放入柚子皮一起煲

  8、大火煲開改小火煲30分鐘左右 放適量調(diào)味

  柚子鹽

  食材:柚子皮250g、鹽250g

  做法

  1、柚子皮洗凈,瀝干水份。

  2、去掉里面的白瓤,盡量把白瓤去完

  3、切成小塊

  4、放進(jìn)烤盤,

  5、175度烘烤半個(gè)小時(shí),把柚子皮烤干,不要烤糊了哦??竞藭?huì)影響到口味。

  6、烤干的柚子皮放進(jìn)料理機(jī)

  7、碾成粉

  8、倒在一個(gè)大的容器里

  9、與食用鹽按一比一的比例拌均勻

  柚子的禁忌

  1、柚子性寒,脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)腹瀉,故身體虛寒的人不宜多吃。

脾虛泄瀉的人吃了柚子會(huì)腹瀉

  2、高血壓患者服藥莫吃柚子。專家建議,高血壓患者在服用降壓藥期間不要吃柚子或飲用柚子汁,否則可產(chǎn)生血壓驟降等嚴(yán)重的毒副反應(yīng)。另外據(jù)醫(yī)生介紹,服用降壓藥時(shí),如果同時(shí)吃柚子,就好比服用過量的降壓藥,使血壓明顯大幅下降,甚至可誘發(fā)心絞痛、心肌梗死或中風(fēng)。

  3、柚子不能與某些藥品同服。與柚子產(chǎn)生不良作用的藥物還有:環(huán)孢素、咖啡因、鈣拮抗劑、西沙必利等。

  4、服避孕藥的女性應(yīng)忌食。美國(guó)一項(xiàng)研究顯示,柚子對(duì)避孕藥的影響為突出。

  結(jié)語:上文已經(jīng)為大家介紹了柚子的好處,我們現(xiàn)在對(duì)柚子應(yīng)該有了一些了解,喜歡吃柚子的人平時(shí)可以多吃一點(diǎn),它不但能為身體提供多種營(yíng)養(yǎng)物質(zhì),做出的食物也是非常美味的,大家在吃柚子的時(shí)候要知道它的禁忌。

柚子的吃法 柚子的好處 柚子的禁忌 
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