雪蓮子的做法 雪蓮子的五大功效(2)

  7、可加入燕窩

  人參放入盅內(nèi)蒸煮可成為燕窩或人參雪蓮盅,雪蓮銀耳湯、雪哈蓮子湯、冰糖蓮子湯、紅棗枸杞蓮子湯。

  8、高極甜品木瓜翅、糖水飲料等

  煮成的產(chǎn)品具有粘度高,口感好.微甜潤口,營養(yǎng)豐富的特點。

  9、可烹飪

  養(yǎng)顏椰汁雪蓮、雪蓮果濃湯、銀杏天山雪蓮粥、天山雪蓮子湯、銀耳雪蓮子煲冰糖、蛤燉雪蓮子。

  雪蓮子的功效與作用

  1.對風(fēng)濕類風(fēng)濕及腎虛引起的腰膝酸痛,性功能衰退,婦女月經(jīng)不調(diào),痛經(jīng),崩漏均有很好的療效;

  2.含有豐富的蛋白質(zhì)和氨基酸,可有效地調(diào)節(jié)人體酸堿度,增強人體免疫力及抗疲勞,抗衰老作用;

  3.含有天然雪蓮黃硐類蘆,雪蓮內(nèi)脂、雪蓮多糖等。其防曬系數(shù)高達22DSE。

  因此,可有效地保護皮膚受紫外線侵害,改善皮膚色素沉著,延緩人體衰老,使人常葆青春。

  4.雪蓮子另有一種叫法:皂角米,跟雪蓮子應(yīng)該是同一種食物。

  雪蓮子是純天然無公害的果實胚乳,其營養(yǎng)價值高,低脂肪食物。

  具有減肥、滋陰養(yǎng)顏、清熱解暑、養(yǎng)心通脈、清肝明目、祛痘、疏腸利尿、提神補氣等功效。

  此產(chǎn)品晶瑩剔透,無色無味,是一種較好的營養(yǎng)食品;

  5.雪蓮子曾是進貢皇家貴族的甜食佳品,是賓館、酒店、飲料廠的理想配料。

  其果實粘稠,色澤晶瑩,口味鮮美富含蛋白質(zhì)、藻角質(zhì)、氨基酸。

雪蓮子 雪蓮子的做法 雪蓮子的功效 
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