高血壓能吃螺旋藻嗎
螺旋藻及其實含蛋白質氨基酸以及人體所需要的維生素，所以說對我們的身體健康是可以帶來保健作用的，它可以起到一定的治療高血壓作用，但是畢竟它不是真正治療高血壓的藥物，所以建議高血壓患者也不能夠盲目的通過這種方法去治療，應該注意遵循醫(yī)生的建議。
螺旋藻其實有很高的藥用價值，其中含有的鉀物質對于治療高血壓有一定的作用，可以有效地降低膽固醇，保護我們的腸胃健康，所以說高血壓患者是可以吃螺旋藻的，但是平時的一些治療也不能夠忽視，
螺旋藻有治療高血壓的作用，也因為它不是藥物，所以對身體的副作用很小。
那么，螺旋藻治療的原理是什么呢?
曾有人認為螺旋藻可以治療高血壓的原因是它但有大量有膽堿。曾有試驗證明，在吃膽堿5天到10天后都完全消失了，3星期中血壓都在下降，每個人的收縮壓平均降低了31毫米，舒張壓降低了20毫米。這些病人有1/3血壓降低到正常標準，沒有一個人降到標準以下。失眠、 水腫、眼睛不靈等癥狀也都漸漸好了。講話不清，行動不便的人，也都好轉了。
根據(jù)生物化學的理論，膽堿是可以在體內合成的。絲氨酸(Serin，蛋白質氨基酸的一種)有維生素B6的輔助就能產(chǎn)生膽堿，蛋氨酸(Me-thionine氨基酸的一種)在體內也可以轉化成膽堿。螺旋藻含絲氨酸3.23%，蛋氨酸1.95%，合計有5.18%，含量非常之高。
螺旋藻可以治療血壓是因為其含有大量的鉀。螺旋藻含鉀1.79%，是普通蔬菜的10倍以上，因此對這類患者大有助益。通常連續(xù)服用約兩周即能使血壓下降20-30毫米，繼續(xù)食用效果更令人滿意。
其實現(xiàn)在生活當中很多人都會受到高血壓問題的困擾，在一般情況下沒有任何的藥物是可以根治的，所以我們只能夠注重自己的生活健康以及飲食的保健，起到有效預防的作用，從而讓自己遠離高血壓的傷害。
皮膚過敏能不能吃螺旋藻
螺旋藻中富含豐富的蛋白質，而且它富含的蛋白質成分還要比雞蛋和大豆中的蛋白質多的多。同時它也富含的胡蘿卜素以及維生素C。螺旋藻可以使嬰兒健康的成長，有效的吸收食物中的營養(yǎng)以及大量的鈣類物質，還能預防習慣性貧血，非常適合兒童食用的，尤其是對于偏食的孩子們。
皮膚過敏一樣通常都是比力常見的，皮膚過敏的情勢差別，抱病的治愈時間也是差另外。皮膚過敏后一些食品肯定要審慎食用否則很容易加重過敏的癥狀的。那么皮膚過敏能吃螺旋藻嗎?下文將為您細致先容!
皮膚過敏可以食用的螺旋藻
1、促進嬰幼兒健康成長：螺旋藻含有豐富的賴氨酸、蘇氨酸等必需氨基酸，對嬰幼兒、尤其是缺少母乳喂養(yǎng)的嬰幼兒極為重要。豐富的礦物質和微量元素能有效地預防營養(yǎng)性貧血，也是偏食兒童良好的營養(yǎng)補充來源，可逐漸糾正偏食的不良習慣。
2、青少年發(fā)育成長期的均衡營養(yǎng)：青少年處于青春發(fā)育期，所需的營養(yǎng)素遠大于成年人，加上學習繁重，運動體能消耗很大，極易造成隱性營養(yǎng)不足、發(fā)育不良、記憶力下降、視力減退等。螺旋藻可提供充足均衡的各種營養(yǎng)，吸收良好。
3、維持成年人旺盛的精力：現(xiàn)代人生活節(jié)奏明顯加快，飲食趨于簡單、方便，經(jīng)常食入過多的美味佳肴，使脂肪在體內堆積，血液偏酸性，加上社交應酬、工作壓力、作息紊亂、無暇鍛煉、煙酒過度等，均會導致機體代謝失常，常感精力不足，疲勞困倦，抵抗力下降。螺旋藻可調節(jié)人體的酸堿度，其葉綠素可凈化血液，清除體內毒素和清潔直腸，所含的各種氨基酸、維生素、礦物質和微量元素可增強內臟器官功能。
皮膚過敏的患者們是可以食用螺旋藻的這點不用擔心，而且螺旋藻的營養(yǎng)價值非常高，很適合大家食用的，偏食而導致營養(yǎng)不良的孩子們家長可以給孩子適量的食用一些螺旋藻的，螺旋藻還可以促進大家鈣的吸收，營養(yǎng)價值很高的。
