識記要有積極的態(tài)度
識記積極性水平不同，獨立性不同，記憶的效果是不一樣的。
因此，記憶時可將所記的材料作某種分類。
找出它們間的聯(lián)系，或列成提綱，繪成圖表，編成順口溜等，均可使記憶效率提高
學會組織材料
心理學實驗表明，記憶的內(nèi)容永遠填不滿大腦，但在短時間的記憶活動時，大腦接收的信息量一般不超過七個單位。
不過這“七”可是七個單個體也可是七個詞，還可是眾多單個體所組成的七個組塊。因此，將材料加以組織可加大記憶容量，提高記憶效率。
教育專家表示無論哪種方法都離不開多聽、多說、多讀、多寫、多譯等。
采用科學的、行之有效的記憶方法，認真地、及時地、同期性地復習，尋找到適合自己的佳方法，只有這樣，才能事半功倍，不斷提高學習效率。
結(jié)語：有些上了年紀的朋友們，會發(fā)現(xiàn)偶爾自己腦袋會不靈光，突然忘了一些什么東西。記憶力差折磨著我們的精神，使我們變的更煩躁?？赐赀@篇文章，大家也應該知道如何改善記憶力差的情況吧!希望大家都能有一目十行的記憶力。
