4.鍋下水燒開(kāi)后，放入排骨焯水，然后洗凈排骨表面浮沫。
5.將排骨、茶樹(shù)菇、胡蘿卜和姜片放加內(nèi)膽里，加入適量的水。
6.把后把內(nèi)盅放入電燉盅里，蓋上蓋子，加入適量的水。調(diào)到筋骨鍵。
7.燉到四個(gè)小時(shí)后加入少許的鹽，就可食用了。
綠豆湯
材料
綠豆300公克，二砂糖200公克，熱水3000㏄，冷水少許。
做法
1.將有破損的綠豆挑岀，放入水中洗凈，除去表面的灰塵和雜質(zhì)。
2.取一不鋼鍋，放入作法1的綠豆。
3.于作法2的鍋中加少許冷水，冷水須淹過(guò)綠豆約兩公分。
4.將作法3置于爐火之上，以中火煮約10分鐘，至鍋內(nèi)湯汁收干為止。
5.在作法4的鍋中加入3000㏄的熱水。
6.蓋上鍋蓋，繼續(xù)以中火燜煮約15分鐘至綠豆外觀爆開(kāi)，即為熟爛。
7.作法6的鍋中加入二砂糖，均勻攪拌即可。
結(jié)語(yǔ)：以上就是三九養(yǎng)生堂為您介紹的祛斑湯，你們都了解了吧。對(duì)于需要祛斑的人來(lái)說(shuō)，這簡(jiǎn)直就是福利包?？戳松厦娼榻B的祛斑小妙招以及祛斑好的方法，那就趕快去試試效果怎么樣吧。
