常見的這物居然是感冒的克星(2)

  很多人都覺得生姜比較辛辣,難以下咽,而紅糖的味道比較甜,兩者中和一下,生姜紅糖水的味道就是妙不可言。如果我們患上感冒咳嗽等癥狀,不妨每天都喝點生姜紅糖水,這樣既可以暖身,又可以發(fā)汗驅寒,在一定程度上也可以緩解風寒感冒的癥狀。

  那么,生姜紅糖水應該如何制作呢?我們先將生姜切片,然后加入適量的紅糖和水同煮,待到紅糖完全融化就可以喝了。經(jīng)常食用生姜紅糖水除了可以防治感冒以外,還可以緩解女性痛經(jīng)的癥狀。

  3、生姜香菜湯

  和生姜一樣,很多人都不太喜歡香菜的味道。香菜的味道怪怪的,而且吃起來口感也不是太好。但是香菜的營養(yǎng)價值非常高,香菜中含有豐富的維生素和礦物質,具有解毒和發(fā)汗的功效。因此,香菜和生姜搭配起來食用,防治感冒的效果就會加倍。

  我們可以將新鮮的生姜和香菜根一起放入鍋中加水煮,然后趁熱喝下就可以了。每天要喝三次,堅持一個星期以后,你就會發(fā)現(xiàn)你感冒的癥狀得到了緩解。

  4、可樂姜湯

  說到可樂,很多人都會覺得這種碳酸飲料喝多了會傷身。確實如此,可樂中含有較多的咖啡因,喝多了會傷身又傷腎。但是可樂和生姜巧妙的搭配,居然可以幫助我們治療感冒咳嗽等癥狀。

  我們可以將新鮮的生姜去皮切碎倒入可樂中,然后用鋁鍋煮開,趁熱喝下就可以了。可樂經(jīng)過高溫加熱以后,里面的二氧化碳就會消失,對身體有害的物質也減少了。另外,可樂中所含的糖分和姜絲相結合,就可以幫助我們有效止咳。

  5、生姜陳皮湯

  當我們患上感冒的時候,生姜和陳皮搭配起來也可以幫助我們治療感冒。我們可以將適量的生姜和陳皮放入鍋中加水熬煮,如果你覺得味道不太好,可以再放點糖。春夏季節(jié)可以放白糖,像現(xiàn)在這個季節(jié),我們可以放點紅糖。堅持每天喝點生姜陳皮湯,就可以幫助我們有效治療感冒等疾病。

  結語:在現(xiàn)實生活中,我們每個人家里的灶臺上都有幾塊生姜。很多人都覺得生姜味道不太好,只能當做調(diào)味料。其實,不起眼的生姜居然是感冒的克星。我們平時可以適量吃點生姜,這樣可以幫助我們預防感冒。如果我們患上了感冒咳嗽等癥狀,可以將生姜和香菜、紅糖或者可樂等食物搭配起來,這樣就可以幫助我們緩解感冒的癥狀。

生姜治感冒 生姜的功效與作用 
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