甘油三酯偏高的原因在臨床上可分為原發(fā)性和繼發(fā)性兩種，通常表現(xiàn)為高血脂癥。
原發(fā)性
原發(fā)性原發(fā)性甘油三酯高常見于遺傳，原發(fā)性一般說明病因不明。而繼發(fā)性則可以繼發(fā)于疾病，如糖尿病、腎病綜合征、甲狀腺功能減退、透析、膽道阻塞等。甘油三酯高也可繼發(fā)于不良生活習(xí)慣，如飲食、煙酒等。
繼發(fā)性
繼發(fā)性遺傳性甘油三酯高，主要是家族性遺傳的原因。而甘油三酯的繼發(fā)原因是指有其他疾病引起的，病因比較明確，或者說影響病因的一些因素已經(jīng)得到確認(rèn)。
例如飲食因素、不良的生活習(xí)慣、抽煙喝酒等。例如，疾病導(dǎo)致的甘油三酯偏高，主要是各種病因致使脂肪代謝異常，如糖尿病、高血壓等。
因為甘油三酯大部分是從飲食中獲得的，只有少部分是人體自身合成的。當(dāng)進(jìn)食大量脂肪類、尤其是動物脂肪食品后，體內(nèi)甘油三酯水平明顯升高;過多的碳水化合物，尤其是加工精細(xì)的糧食進(jìn)入體內(nèi)后，會引起血糖升高，合成更多的甘油三酯。
缺少運動
雖然缺乏運動不是甘油三酯偏高的主要因素，但是當(dāng)人體攝入正常的脂肪和熱量因為缺少運動無法被人體完全利用時，這個時候就會導(dǎo)致體內(nèi)開始慢慢聚集剩余的脂肪和熱量，致使甘油三酯出現(xiàn)偏高的現(xiàn)象。
精神因素
當(dāng)人們長期處于疲勞的狀態(tài)下，比如：情緒激動、失眠、過度勞累、生活無規(guī)律、焦慮、抑郁等，這些會使人體的正常的生理代謝功能產(chǎn)生紊亂，長期以往便會出現(xiàn)甘油三酯偏高的情況。
過量飲酒
過量飲酒不僅會刺激甘油三酯的形成，還會增加人體的熱量來源，對于好酒的人來說還會刺激部分患者的飲食量大大提高，這種互相連帶的關(guān)系都會促進(jìn)甘油甘油三酯的增高。
每天保持2兩酒不僅不會對人體有害處，而且還可以加速人體血液循環(huán)，防止動脈血管硬化。
肝損傷
由于外力、暴力、飲酒過度、藥物副作用、或者其他因素導(dǎo)致肝臟損傷后，影響肝臟的正常代謝功能，即使人體攝入正常的脂肪，肝臟也無法對其進(jìn)行分解，致使甘油三酯偏高的形成。
總結(jié)：甘油三酯偏高的人一定要調(diào)整飲食。注重口味清淡，遠(yuǎn)離油膩，不抽煙不喝酒，注意食療。還要經(jīng)常鍛煉身體，多多運動，適當(dāng)?shù)臏p肥。只要堅持住管住嘴，邁開腿。一定可以遠(yuǎn)離三高，越來越健康！希望本文能夠幫助到更多人。
