海蜇的營養(yǎng)價值 海蜇的食療價值和吃法(8)

  海蜇肉片的制作要訣

  燙海蜇皮時要注意,燙的時間不要長了,否則抽縮太大,并且不脆。

  小帖士-食物相克

  海蜇皮:海蟄忌與白糖同腌,否則不能久藏。

海蜇皮:海蟄忌與白糖同腌,否則不能久藏

  4、甜酸海蜇

  材料

  海蜇絲、黃瓜、胡蘿卜、蒜頭、醋、生抽、糖、香油。

  做法

  1、海蟄反復清洗后用清水浸泡4小時。

  2、海蜇絲入滾水中焯水,撈出沖洗過涼后放入碗中;胡蘿卜、黃瓜分別切細絲,蒜頭切成蒜泥。

  3、將胡蘿卜、黃瓜絲、蒜泥倒入裝海蜇絲的碗中。

  4、依次調入糖、生抽、香油。

  5、后調入醋,充分拌勻即可食用。

  甜酸海蜇絲的做法小貼士

買來的成品海蜇絲一般都是不需再改刀了

  1、買來的成品海蜇絲一般都是不需再改刀了,如果是那種超咸的海蜇絲,建議用淡鹽水浸泡去掉多余的鹽分。

  2、海蜇絲開水汆燙再沖洗過涼,可以去掉它的腥味還可讓其口感變得更加爽脆。

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