清蒸鯧魚
材料
鯧魚一條,大蒜頭適量,姜適量,蔥適量。
做法
(1)鯧魚開肚去腮洗凈,抹上鹽巴腌十五分鐘。
(2)再洗凈,魚背上各劃幾條道,放上大蒜片、姜絲、倒上料酒。
(3)封好保鮮膜,大火,冷水下鍋蒸十五分鐘。Ok剛好鮮嫩。
(4)撕去保鮮膜(當(dāng)心燙到)。
(5)蔥切粒灑在魚背上,另起鍋燒熱油,澆在蔥花上即可,味道鮮美原汁原葉的大鯧魚就好了,開吃!
茄汁鯧魚
材料
鯧魚,胡蘿卜丁適量,青豆適量,熟松仁適量,淀粉適量,蔥姜蒜末、料酒、番茄沙司、鹽、白糖各適量。
做法
(1)鯧魚去除鰓和內(nèi)臟洗凈,在魚的兩面用刀劃上幾道。用料酒和少許鹽腌30分鐘。
(2)用干淀粉將魚身包括刀縫處撲滿干淀粉后抖去多余的淀粉。
(3)鍋燒熱,下油燒至7成熱,下鯧魚炸熟至金黃色濾油裝盤。
(4)鍋中留少量油,爆香蔥姜蒜末,下胡蘿卜丁和青豆煸炒。
(5)加入番茄沙司和白糖調(diào)味,再加適量清水燒開,淋入水淀粉勾芡,澆在魚身上,灑上熟松仁即可。