很多國外的研究學(xué)者發(fā)現(xiàn)，多動癥患兒的體內(nèi)DHA/ARA 的水平低于正常的兒童，而一些DHA/ARA 缺乏的兒童又經(jīng)常的出現(xiàn)多動癥的癥狀，所以近我們的一項研究中也顯示，對確診為多動癥的學(xué)齡兒童每天補給的DHA300毫克兩個月，就可以非常明顯的發(fā)現(xiàn)患兒的注意力障礙的嚴重程度有了非常明顯的降低，所以上課的時候多位行動減少，不再多動，而且患兒的記憶力和學(xué)習(xí)成績會有很大一個方面的提高，這項研究為多動癥的治療提供了非常新穎的思路和方法，將對多動癥的兒童的身心健康起到非常關(guān)鍵的作用。
具有抗過敏和增強免疫力的作用
近年來，哮喘病的發(fā)病率高正在有逐年增高的趨勢，嚴重的影響到了我們的身心健康，但是，臨床研究中發(fā)現(xiàn)，花生四烯酸(ARA)可在體內(nèi)能合成導(dǎo)致炎癥與過敏性的物質(zhì)，如果我們攝取適量的DHA，就可以很好的避免過量的ARA的形成，所以就可以很好的減少國度的炎癥反應(yīng)和過敏的機會，還能夠很大程度的增強我們的免疫力。
降低心血管的發(fā)病率
醫(yī)學(xué)研究中發(fā)現(xiàn)，愛斯基摩人患心血管的疾病非常低，原來是因為愛斯基摩人的飲食中含有非常豐富的DHA，然而這些DHA含量豐富的食物中就是魚的腦部和魚眼窩，他們吃魚從來不會浪費，魚眼窩一樣不會浪費，所以那些居民患心血管疾病的比例是比其他人要低很多的。
經(jīng)常吃魚肉和魚眼窩，可以降低血脂質(zhì)，特別是三酸甘油酯以及低密度脂蛋白膽固醇，也就是我們經(jīng)常說的壞的膽固醇，而且會使我們的血小板比較不會凝聚，而且還可以預(yù)防我們血栓的形成以及心臟血管疾病以及腦中風(fēng)的功效，還可以有效的保護我們的心臟。
結(jié)語：魚眼窩中含有非常豐富的DHA，然而DHA又對我們的身體健康有這么多的好處，所以在我們的餐桌上，除了吃魚肉外，魚眼窩也應(yīng)該是我們好的選擇，小小的魚眼窩有這么多的功效，我們?yōu)槭裁匆速M呢?
