皮皮蝦蒸多久 這樣蒸出來(lái)的蝦營(yíng)養(yǎng)更美味(2)

  蒸皮皮蝦不能和什么一起吃

  在前文中,我們有提到蒸皮皮蝦不能搭配含維生素C的食物一起吃,這絕對(duì)不是忽悠人的哦,因?yàn)槠てのr中含有的重金屬,會(huì)與維生素C發(fā)生反應(yīng),從而產(chǎn)生有害物質(zhì)砒霜,所以大家在吃蒸皮皮蝦的時(shí)候,切記不可吃含維生素C的食物,需要間隔2小時(shí)的時(shí)間。

  另外,在吃蒸皮皮蝦的時(shí)候,也不可以吃含有鞣酸物質(zhì)的水果,如橙子,這是因?yàn)樗械乃嵝晕镔|(zhì)會(huì)與皮皮蝦中的鈣質(zhì)發(fā)生反應(yīng),形容不易溶解的物質(zhì),從而引發(fā)身體不適。

  同時(shí),在吃蒸皮皮蝦的時(shí)候,還不可飲用果汁,也不可以飲酒。果汁不用多說(shuō),含有維生素C和酸性物質(zhì);搭配酒食用會(huì)產(chǎn)生過(guò)多的尿酸,從而引發(fā)痛風(fēng)癥。

  蒸皮皮蝦的做法有哪些

  蒸皮皮蝦做法簡(jiǎn)單,耗時(shí)短,調(diào)料可即興發(fā)揮,是符合大眾口味的一種做法。所以,還不知道蒸皮皮蝦做法的小伙伴們,真的該好好學(xué)學(xué)了,無(wú)論是給家里人吃還是給客人吃,都是很贊的喲!下面我們就來(lái)說(shuō)說(shuō)蒸皮皮蝦的做法。

  做法一

  將皮皮蝦買(mǎi)回家清洗干凈,放入盤(pán)中;蒸鍋加水燒開(kāi),將皮皮蝦帶盤(pán)放在蒸盤(pán)上,加蓋蒸10分鐘即可。

  做法二

  皮皮蝦洗凈,用白糖、料酒、鹽腌制10分鐘左右,然后碼在盤(pán)中入蒸鍋,大火蒸15分鐘左右,后淋上自制的醬汁即可。

  蒸皮皮蝦的一個(gè)好處就是,在食用的時(shí)候我們可以根據(jù)個(gè)人口味調(diào)醬汁,想吃清淡的或者喜歡重口味的都能從中獲得滿足感。

  做法三

  主料

  皮皮蝦。

  配料

  花椒、大料、蔥段、姜片、蒜瓣、醬油、醋、香油、蒜末、精鹽等,依據(jù)自己的口味來(lái)調(diào)配。

  做法

  1、把蒸鍋刷干凈,鍋底放好水,上面放好蒸屜,水要少放,因?yàn)椴恍枰舳嗌贂r(shí)間。

  2、把皮皮蝦背朝下腹朝上在蒸屜上擺好,一層擺不完就交叉著擺第二層,這樣一擺,皮皮蝦也不亂動(dòng)了。而且腹部朝上,容易進(jìn)鹽咸和調(diào)料味。

  3、把花椒、大料、蔥段、姜片、蒜瓣等調(diào)料撒在皮皮蝦上。

  4、拿點(diǎn)精鹽均勻的灑在皮皮蝦上。

  5、蓋上鍋蓋,點(diǎn)大火,水燒開(kāi)后,一般3-5分鐘,看到皮皮蝦皮都變成紅色了,就熟透了。

  結(jié)語(yǔ):以上就是小編為大家介紹的關(guān)于皮皮蝦蒸多久的相關(guān)內(nèi)容,通過(guò)上文的介紹,相信大家已經(jīng)知道了皮皮蝦蒸多久能熟,知道皮皮蝦怎么做好吃,如果你能把握好時(shí)間,相信在其他條件等同的情況下蒸出來(lái)的皮皮蝦口味不會(huì)差哦。

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