由于平時(shí)的飲食不健康，導(dǎo)致胃潰瘍的現(xiàn)象是非常的多的，那么患上胃潰瘍吃什么食物好呢?怎么知道自己患上了胃潰瘍，胃潰瘍的早期癥狀有哪些呢?胃潰瘍?cè)趺幢ｐB(yǎng)?下面就讓小編帶大家了解一下吧。
胃潰瘍吃什么食物好
1. 平時(shí)的食物本身要容易消化：清淡的、不油膩的、纖維素少的、軟一點(diǎn)的。如水果、青菜、豆腐、綠豆粥、鮮奶、饅頭、各類(lèi)蛋、等等。
2. 重視平常營(yíng)養(yǎng)的彌補(bǔ)。在確保身體滿(mǎn)足熱量攝入的一起，削減胃的工作量。多吃些高蛋白食物及高維生素食物，確保機(jī)體內(nèi)各種營(yíng)養(yǎng)素的足夠，避免貧血和營(yíng)養(yǎng)不良，如瘦肉、雞、魚(yú)、肝腎等內(nèi)臟以及綠葉蔬菜、西紅柿、茄子、紅棗等。
3. 當(dāng)胃酸分泌過(guò)多時(shí)，可喝牛奶、吃饅頭或面包以中和胃酸。當(dāng)胃酸分泌減少時(shí)，可用濃縮的肉湯、雞湯、帶酸味的水果或果汁，以刺激胃液的分泌，幫助消化。
4. 多進(jìn)食健胃的食品，譬如多吃乳酪(乳糖不耐的人可以喝)、牛蒡、木瓜、木耳等，饅頭可以養(yǎng)胃，不妨試試作為主食。
5. 胃潰瘍食療茶：蜂蜜、紅糖適量、紅花5克。將紅花放在保溫杯中，沸水沖泡，蓋好，經(jīng)泡10分鐘后，隨即調(diào)入蜂蜜、紅糖，趁熱飲服。此茶具有和胃利腸、止痛祛瘍效果。
6. 胃潰瘍食療菜:鯽魚(yú)1條(約250克)，去鱗、鰓及內(nèi)臟，洗凈，生姜30克洗凈，切片，桔皮10克、胡椒3克，共包扎在紗布內(nèi)填入鯽魚(yú)肚中，加水適量，文火煨熟，加食鹽少許，空腹吃魚(yú)喝湯，幾次后效果很好!此菜具有治胃寒痛效果。
胃潰瘍的早期癥狀
1. 胃潰瘍是一個(gè)緩慢的過(guò)程。它不像痢疾、病來(lái)如山倒，許多患者往往是在幾年甚至幾十年傍邊都沒(méi)有任何明顯的消化道癥狀，或許癥狀很細(xì)微，以至于徹底沒(méi)有被患者本人所發(fā)現(xiàn)。
2. 如果胃潰瘍的癥狀能夠?yàn)榛颊咚煊X(jué)，那么主要的表現(xiàn)就是上腹部的疼痛。這種疼痛的性質(zhì)多樣，有可能是像火燒的熱灼感，有可能是像刀割的劇痛……每個(gè)患者的感受不盡相同，但一般來(lái)說(shuō)疼痛感都是呈現(xiàn)持續(xù)性的。
3. 胃潰瘍的癥狀并不是一直不斷地在發(fā)作，而是會(huì)在連續(xù)一段時(shí)期的發(fā)作之后又迎來(lái)一段時(shí)期的緩解。無(wú)論是發(fā)病期還是緩解期，時(shí)長(zhǎng)都不是固定不變的，不能一概而論。
4. 在季節(jié)更替的時(shí)候要特別注意，無(wú)論是身體的疲勞還是情緒的波動(dòng)，都很容易會(huì)誘使這種疾病的疼痛發(fā)作。
