5. 胃潰瘍。簡略來說就是三個字:飯后痛。一般在吃飯后一小時左右,痛苦呈現(xiàn),大約經(jīng)過一兩個小時就會漸漸緩解。只要是在發(fā)病期,這種狀況就會不斷呈現(xiàn),表現(xiàn)為進食-痛-緩解-再進食-再痛-再緩解……
6. 大部分的患者都有這樣的特征,除了一直無癥狀的患者外,還有少部分患者只會有隱隱作痛的感覺,而這種疼痛并沒有什么規(guī)律可言,因此容易被忽視。
7. 除了有上腹部疼痛外,患者還有可能會出現(xiàn)腹脹、反酸、噯氣(打嗝)等其他消化道癥狀。
1. 做個快樂的“豬八戒”,戒煙、戒酒、戒辛辣食材、戒刺激性食品、戒暴飲暴食,戒晨昏顛倒,戒方便食品。這是胃部保養(yǎng)的基礎。
2. 有胃潰瘍的人一次不能吃的太飽,也不能受餓,飯量一定要適中。重要的是安排好作息時間。不能每一頓都對付。人是鐵,飯是鋼。什么工作都沒有自己的健康重要,給自己少一些借口。
3. 有胃潰瘍的人保養(yǎng)時有兩個注意:宜熱不宜冷,宜軟不宜硬。吃熱的東西對改善胃部血液循環(huán)有幫助。而吃生冷的東西會使病情惡化。比如冰激凌、冰鎮(zhèn)飲料,對于普通胃部沒問題的人少吃些沒問題,但有胃潰瘍的人吃了會導致病發(fā)。吃軟的東西利于消化吸收,而硬的東西會增加胃部的負荷。
4. 有胃潰瘍的人食補方案:三頓之中,必有一頓是粥。小米粥養(yǎng)胃,大米粥營養(yǎng),麥片粥利于吸收,紅棗蓮子粥補血養(yǎng)顏。粥,是胃部好吸收的食物。養(yǎng)胃必先喝粥。
5. 如果你不喜歡喝粥,也可以做湯。比如雞蛋湯、紫菜湯來養(yǎng)胃。
6. 有胃潰瘍的人病重時,進食要循序漸進,從少至多。千萬不能著急。隨身帶一些零食。做到少食多餐。慢慢補養(yǎng)。
總結(jié):通過上文小編的介紹,相信大家對胃潰瘍吃什么食物好也有了一定的了解了,胃潰瘍患者在吃過飯之后會出現(xiàn)疼痛的現(xiàn)象。胃潰瘍患者在平時要注意戒煙、戒酒、戒辛辣食材、戒刺激性食品、戒暴飲暴食等。希望小編的介紹對大家啊能有幫助。