(3)攻守實(shí)力的打法類型
這種打法是守中反攻打法的發(fā)展,要求技術(shù)全面。熟練,能攻善守,攻中有防,防中轉(zhuǎn)攻,抓準(zhǔn)機(jī)會(huì)一攻到底,所以除了掌握較好的防守技術(shù)外,還強(qiáng)調(diào)要有較強(qiáng)的防守反擊能力和較有威脅的后場(chǎng)多點(diǎn)配合的連續(xù)進(jìn)攻能力。
l. 擊球后,恢復(fù)身體的重心和姿勢(shì)比較慢,或常有原地停留的習(xí)慣,造成回動(dòng)不及時(shí)。
2. 場(chǎng)上步法缺乏節(jié)奏感,沒(méi)有加速、制動(dòng)、放松的合理交替。譬如,在吊球后直接沖向網(wǎng)前,對(duì)方如放網(wǎng),固然能很快搶到高的擊球點(diǎn),顯得連貫。
但如果對(duì)方勾對(duì)角球或挑球,那就必然很被動(dòng),也就顯得不連貫了。正確的方法應(yīng)該是,完成吊球后,應(yīng)邊稍稍回動(dòng)并調(diào)整自己的身體重心,當(dāng)對(duì)方擊球后,立即再加速起動(dòng)搶網(wǎng)或突擊。
優(yōu)秀羽毛球運(yùn)動(dòng)員的場(chǎng)上步法之所以比較連貫,這與他們步法具有很強(qiáng)的節(jié)奏感有著密切的關(guān)系。如果在平時(shí)的步法練習(xí)中,不但加強(qiáng)移動(dòng)速度的提高,同時(shí)還經(jīng)常注重節(jié)奏感的培養(yǎng),相信一定會(huì)收益更大。
3.對(duì)對(duì)方下一拍的還擊缺乏判斷或判斷不正確。這是因?yàn)榕袛鄬?duì)羽毛球步法的回動(dòng)選位和起動(dòng)的速度影響甚大,而不正確的選位回動(dòng)和慢的起動(dòng),是不可能使步法移動(dòng)快速而連貫的。
羽毛球左右站位打法
本打法基本上為本方處于接發(fā)球狀態(tài)和受到下壓進(jìn)攻時(shí)所采用。對(duì)方發(fā)球或打來(lái)的平高球處于后場(chǎng),接球方可從原來(lái)的前后站位立刻轉(zhuǎn)換為左右站位,兩人各負(fù)責(zé)左右半場(chǎng)區(qū)的防守,以平抽、平打壓住對(duì)方后場(chǎng)底線兩角,在對(duì)方扣殺球時(shí)也能以平抽反擊或挑高遠(yuǎn)球至兩底角,造成對(duì)方回球無(wú)力,一舉扣殺或吊球成功。
羽毛球前后站位打法
此打法基本上是本方處于發(fā)球時(shí)所采用。發(fā)球的隊(duì)員站位較前。當(dāng)發(fā)球員發(fā)球后立即舉拍封堵前場(chǎng)區(qū),另一名球員則負(fù)責(zé)中場(chǎng)或后場(chǎng)的各種來(lái)球。前后站位法可充分運(yùn)用快攻壓網(wǎng)前搓、吊、推、撲技術(shù),尋找空隙,一舉打亂對(duì)方站位;或通過(guò)后攻前撲,后場(chǎng)連續(xù)大力扣殺,前場(chǎng)積極封堵,當(dāng)回球在網(wǎng)附近時(shí),一舉給以致命打擊。
羽毛球輪轉(zhuǎn)站位打法
在比賽中,攻守雙方總是根據(jù)比賽的情況而不斷地在前后站位和左右站位間相互變換。對(duì)于站位的變換通常具有如下特點(diǎn)。
(1)、發(fā)球或接發(fā)球時(shí)前后站位。當(dāng)對(duì)方回?fù)舾咔蛑梁髨?chǎng)偏一側(cè)進(jìn)攻時(shí),位于前面的隊(duì)員要直線后退,后方的隊(duì)員看情況向側(cè)移動(dòng),改換成左右站位。
(2)、發(fā)球或接發(fā)球時(shí)處于左右平行站位。在發(fā)球后或在對(duì)擊球過(guò)程中,一旦有機(jī)會(huì)進(jìn)行下壓進(jìn)攻時(shí),一名球員便快速上網(wǎng)封堵,另一人則快速移動(dòng)到后場(chǎng)進(jìn)行大力扣、吊、殺球,導(dǎo)致對(duì)方處于被動(dòng)地位。
羽毛球單打的時(shí)候,重要的是個(gè)人技術(shù),所以要不斷的進(jìn)行個(gè)人技術(shù)的提高,而雙打則看中的是雙方之間配合的默契,即便技巧不是非常的高,但是只要雙方配合默契,取長(zhǎng)補(bǔ)短,那么在球場(chǎng)上也是可以無(wú)往而不利的。
結(jié)語(yǔ):上面就是個(gè)大家介紹的一些羽毛球雙打的技巧,希望能夠?qū)Ω魑挥兴鶐椭?,我相信只要?jiān)持經(jīng)常練習(xí),同時(shí)注意好和伙伴的配合的,那么你在賽場(chǎng)上發(fā)揮的水平一定會(huì)有一個(gè)很大的提高。