如何熟練地轉(zhuǎn)換羽毛球握拍方法
既然在羽毛球運動中應該“打什么球就握什么拍”，那么，能否在擊球過程中熟練地轉(zhuǎn)換各種握拍的方法就顯得格外地重要。如果你能按以下步驟堅持不懈地練習，熟能生巧，功到也就自然成了。
l.認真地學好正、反手基本握拍方法，因為各種握拍方法都是在此基礎上變換而來的。
2.除了擊球瞬間以外，一定要松握球拍。
3.在掌握好基本握拍方法的基礎上，在學習其他擊球技術(shù)時，要善于體會和學習各種不同的握拍方法。譬如，同樣是正手吊球，吊對角線和吊直線球時的握拍方法就應有些微的變換。掌握的握拍方法越多，各種方法之間的分辨越細，變換起來也就越方便了。
4.平時可將球拍在手中多進行一些徒手變換練習，將球拍根據(jù)自己的換拍意念，不斷地進行變換和還原運動，以發(fā)展手指的靈活性。如從正手握拍變換成反手握拍，然后又快速返回正手握拍方法;從握在拍柄的末端突然移到拍柄的前端(在雙打的發(fā)球、網(wǎng)前封網(wǎng)和平抽擋時，通常采用這種握拍方法)，又快速下滑還原成基本握拍法等。
5.在上述的基礎上，可結(jié)合一些步法移動進行一些變換握拍的練習，羽毛球?qū)崙?zhàn)中的握拍變換，絕大多數(shù)都是在起動和移動中間完成的，也就是說，是在引拍的過程中間完成的。如能結(jié)合步法和引拍進行練習，以至達到熟練的程度，效果也就可想而知了。
揮拍方式
正拍揮拍方式
長球--預備擊球時，側(cè)身呈拉弓姿勢，右手持拍者右腳在后，腳步成“丁字步”，以左手鎖定球的飛行，左手持拍者反之，擊球時放松手腕，手臂打直，拍面揚上。
殺球及后場切球--揮拍方式與長球大同小異，差別在於擊球時拍面朝下，切球時則力道放小。
反手揮拍
轉(zhuǎn)身背對球行進方向，右手持拍者右腳跨左，以右手軸鎖定球，運用手腕控制拍面擊球角度，以打出長球、切球或殺球。
