7、為對(duì)手的好球拍手叫好。當(dāng)對(duì)手擊出好球時(shí),應(yīng)為其鼓掌。特別是在比賽中,當(dāng)對(duì)手打出了自己很難擊出的漂亮的球時(shí),盡管懊喪與遺憾,很難誠(chéng)心地向?qū)κ直硎咀YR,但也應(yīng)如職業(yè)高手們那樣,用手輕拍球拍,瀟灑的表達(dá)自己為對(duì)手高興的心情。這對(duì)于靦腆的人來(lái)說(shuō)可能是不擅長(zhǎng)的舉止之一,但請(qǐng)一定用心努力為之,達(dá)到很自然的贊揚(yáng)對(duì)手的得分,自己的心胸會(huì)變得寬闊,這份寬裕的心情可激勵(lì)自己打好下一個(gè)球。
8、對(duì)對(duì)手的失誤,不要過(guò)于喜形于色,過(guò)于高興時(shí)易使對(duì)手心情不快。
9、比賽結(jié)束的時(shí)候,無(wú)論勝負(fù)都應(yīng)該主動(dòng)和裁判及對(duì)手握手。賽后握手雖屬禮貌,但僅僅握手并不夠,而應(yīng)伸出握拍手,眼睛直視對(duì)手,持手相握,把自己的握拍手伸向?qū)κ忠馕吨押?,并表達(dá)自己“我沒(méi)有傷害你”的意思。(當(dāng)然,左手握拍的除外)
10、賽后在自己勝的場(chǎng)合,不必為對(duì)手掛慮,相反自己負(fù)時(shí),不必找理由為自己辯解,誠(chéng)實(shí)承認(rèn)技不如人,不論勝負(fù),都不必過(guò)于被其所累,找各種借口。在可能的情況下,而應(yīng)盡量多的與對(duì)手交流,體育的規(guī)律就是這樣:和水平高的對(duì)手比賽進(jìn)步得更快。
三、打羽毛球時(shí)對(duì)服裝的要求
1、標(biāo)準(zhǔn)的羽毛球穿戴應(yīng)該是男球手穿帶領(lǐng)子的半袖運(yùn)動(dòng)T恤衫和羽毛球短褲;女球手穿中袖或無(wú)袖上衣及短裙或連衣短裙。羽毛球服飾通常以白色為主。男球手請(qǐng)記?。杭词鼓銚碛心Ч戆愕纳聿?,也不要赤膊上陣。
2、進(jìn)入羽毛球場(chǎng)一般穿專用的羽毛球鞋,不允許穿硬底鞋或帶釘?shù)男雸?chǎng);赤腳和赤腳穿鞋入場(chǎng)打球是會(huì)被認(rèn)為有失雅觀的。
四、觀看羽毛球時(shí)應(yīng)當(dāng)注意的禮儀
1、在球員發(fā)球的時(shí)候,不要用閃電燈拍照,更不要發(fā)出聲響。
2、觀看比賽時(shí)應(yīng)盡量避免攜帶能發(fā)出聲音的物品或關(guān)掉其聲音。從球員開(kāi)始準(zhǔn)備發(fā)球到一分結(jié)束,觀眾在此過(guò)程中好不要隨意交談、吃東西、叫好、喝彩、鼓掌,畢竟羽毛球比賽不是聯(lián)歡晚會(huì)。
3、如果觀看羽毛球比賽時(shí)遲到,應(yīng)該在球員休息的時(shí)候進(jìn)場(chǎng),以免影響球員的注意力,干擾比賽;同樣,如果在觀看比賽的時(shí)候離開(kāi)觀眾席,也要在球員休息的時(shí)候離開(kāi)。
4、不要隨便進(jìn)入正在比賽的場(chǎng)地,以免影響比賽的正常進(jìn)行。
女性打羽毛球的好處
一是快速健身
生命在于運(yùn)動(dòng),打羽毛球,不到十分鐘,就能汗流浹背,在短時(shí)間內(nèi)就能達(dá)到健身效果。
二是塑身
看過(guò)羽毛球比賽的人都會(huì)發(fā)現(xiàn),羽毛球運(yùn)動(dòng)員無(wú)論男女,身材都很勻稱,尤其是女隊(duì)員,四肢修長(zhǎng),亭亭玉立,這是羽毛球運(yùn)動(dòng)的特點(diǎn)決定的。第一次打球或是隔很長(zhǎng)時(shí)間打球的人第二天全身肌肉疼痛,走路都困難。這從體育科學(xué)的角度講,這些肌肉之所以疼,是因?yàn)殚L(zhǎng)期以來(lái)沒(méi)有得到鍛煉的結(jié)果。就像練健美一樣,哪塊肌肉有感覺(jué),說(shuō)明哪塊肌肉得到鍛煉。打羽毛球鍛煉的部位,其他運(yùn)動(dòng)不容易練到。
三是美容
如果細(xì)心一點(diǎn)的人會(huì)發(fā)現(xiàn),羽毛球運(yùn)動(dòng)員的皮膚都很好。經(jīng)本人多年科學(xué)研究,發(fā)現(xiàn)四川、湖南、上海、南京等地的女孩子皮膚都很好,有一個(gè)重要的原因是天氣悶熱(不是炎熱),長(zhǎng)今說(shuō)過(guò),好的美容方法是煮飯時(shí)掀開(kāi)鍋蓋用蒸氣熏一下臉。羽毛球是室內(nèi)運(yùn)動(dòng),又忌有風(fēng),在夏天更像蒸籠一般。長(zhǎng)期以往,皮膚肯定會(huì)變好。有很多女孩子喜歡打網(wǎng)球,但是網(wǎng)球經(jīng)常暴露在日曬之下。打個(gè)形象的比方,在鍋里煎的鍋貼和在蒸籠里蒸的包子饅頭,哪個(gè)皮膚好?
四是女權(quán)
由于生理上的差異,女性在力量、速度上遠(yuǎn)遜于男性。但是羽毛球運(yùn)動(dòng)是技術(shù)復(fù)雜的運(yùn)動(dòng),同時(shí)也不乏力量之美,在球場(chǎng)上,MM把GG打得滿地找球的現(xiàn)象有的是。因此,可以獲得征服男性的滿足感。我曾和一MM搭檔混雙對(duì)男雙,對(duì)方商量集中攻擊MM,未曾想MM不弱,我沒(méi)摸到球,MM就把他倆打得一點(diǎn)脾氣都沒(méi)有。后來(lái)和那MM再提起此事,她的謙虛掩蓋不了她的自豪。
結(jié)語(yǔ):上文介紹的羽毛球禮儀大家了解了嗎?只有充分的了解關(guān)于這些禮儀知識(shí),才能更好地打羽毛球哦,因此大家一定要認(rèn)真的閱讀文章,并能將這些運(yùn)用到實(shí)際中去。女生堅(jiān)持打羽毛球的好處有很多,只要大家堅(jiān)持,就會(huì)有意想不到的效果哦。