剛才說的是關于這個點的進攻,現(xiàn)在補充在這個點時的防守,即當你回直線高遠球過去以后該如何防守。之前很長一段時間我的精力都放在了右下角,其實左上角才是真正的弱點。因為當你打完直線高遠以后應該慢速向中間走去,一般選手是沒有能力反手殺直線回來的。要不就是直接高遠回,要不就是攻擊左上角。而直線高遠你有充分的準備時間,其實不用防。而如果對方敢打遠端的左下角,那你不用給他留面子,直接大力殺他直線就行了。而右上應該是咱們防守舒服的點,放小幾挑后場都是容易的。只有左上角,你的注意力要非常緊張的注意那,一旦發(fā)現(xiàn)對手變線到那里,要飛快的過去,一般放網(wǎng)就可以了,關鍵是速度。還是那句,唯快不破!
超級暴力男是怎樣煉成的
郁悶的說了這么多反手底線,終于來到了我們的正手,我的格言是“一不小心打到你正手是別人的錯,正手球搞不死人家就是自己不對的了”。左手選手必須掌握的正手技術太多了,什么點殺、跳殺、劈殺、平抽,下面說幾個變態(tài)一些的。
爆殺斜線連勾對方正手過頂球:此招的特點是兩個擊球都是咱們舒服的,當對手高球的時候你用大的力氣跳起來,然后向對手反手位置殺過去,往往可以直接殺死。就算是被對方勉強接起來也一般是網(wǎng)前,這個時候你已經早早的站在那里了,你要做得只是在舒服的位置勾他過頂?shù)恼值拙€,對方就是再快,接此種球都是非常勉強的。此招是我目前的必殺技,通吃任何類型的選手。此招需要注意的是殺球要狠,上步要快,勾底線要夠高。
雙打時任何位置的高球都要跳殺:只有殺了對方才會怕,才有所謂的調、放、抽、點等等,沒有殺球的保證一切的一切都無從說起,就向不能后場到后場一樣。所以沒有別的好方法,練吧!正手位置,反手位置,中間,只要是高球就必須具備強殺的能力。
秘密武器介紹
秘密武器之一:反手網(wǎng)前放球
原理:對手一般會把這里錯誤的當成我們的弱點,其實不然,這里擊球恰恰舒服。很多右手選手不會刻意去練習這里,所以這里就他們弱的點。
練這個分為三步。第一,飛快的接住對面來的調及殺球。第二,控制球盡量接近網(wǎng)。第三,擊球一順間看對手位置,對手弱封網(wǎng),馬上挑他正手底線。
秘密武器之二:平抽對角網(wǎng)前
原理:這招太好用了,可以在非常被動的情況下平抽對角線網(wǎng)前,非常舒服,力量可以非常大,球速非常快,球過網(wǎng)后會迅速下落,殺傷力比反手勾對角可厲害多了。這項技術大的好處是可以不看網(wǎng)及對手,打過去別人一般會下意識的封你直線,而這個勢大力沉的對角,正好打在他反手位置,對他的反應要求非常高,強烈推薦練習的技術。
練這個分為三步。第一,在被動的情況下能夠跑過去接到球。第二,能夠平抽到對角。第三,能夠發(fā)力,球速類似于殺球。第四,能夠在不看對手及網(wǎng)的情況下高質量的完成以上動作。補充:這個動作其實可以跳起來完成的,偷襲時效果也不錯呦。
因為專長于感知空間和知覺功能的右腦指揮左手,使左撇子的運動方式更易于發(fā)揮視、空間感知功能,出手快、準、狠。從神經傳輸?shù)乃俣瓤?,?ldquo;看”到“動”,右撇子走的是“大腦右半球-大腦左半球-右手”的路線,而左撇子的路線是“大腦右半球-左手”。
可見在神經傳輸?shù)倪^程中,左撇子走了一條捷徑。大腦通過中樞神經傳遞信息到身體的左側比傳遞到右側要快千分之十五秒,這使左撇子的動作更敏捷。
另一方面,右腦還控制情緒、想象,左撇子在比賽時情緒易興奮、激動,沖動強烈,進入比賽狀態(tài)快。 此外,左撇子在運動員中占相對少數(shù),對手對左撇子運動員不熟悉、不適應,也使左撇子運動員占有優(yōu)勢。
結語:在羽毛球運動中,往往左手球員比右手球員吃香的多,但是這并不是必然的因素,重要的還是你努力的程度夠不夠,在比賽場上的心理素質高不高,這些都能左右你的比賽結果。