治感冒食療
(1)苦參雞蛋
原料：雞蛋1枚，苦參6克。
制法：將雞蛋打碎攪勻，苦參煎水取汁，用沸水沖雞蛋，趁熱服用。
功效：對(duì)流行性感冒有良效，對(duì)輕癥頭痛、發(fā)熱、咳嗽、咽痛見成效。
(2)生姜白蘿卜湯
原料：生姜5片，白蘿卜片適量，紅糖少許。
制法：將生姜、白蘿卜、紅糖一同煎湯，睡前飲服。
功效：可治感冒引起的頭痛。
神仙粥，屬于民間偏方，老中醫(yī)都贊它：簡(jiǎn)便、易行、有效!
還有著一首順口溜：“一把糯米煮成湯，七根蔥白七片姜，熬熟兌入半杯醋，治療傷風(fēng)感冒保健康”
據(jù)說此粥專治由風(fēng)寒引起的頭痛、渾身酸軟無力、發(fā)熱等癥狀。
在“傷風(fēng)”或“感冒”患病初期時(shí)，粥煮好趁熱喝下，上床蓋被，讓身體微熱出汗，以上癥狀就會(huì)減輕。若連
續(xù)服用三到五次，病就會(huì)痊愈，神仙粥有著‘粥到病除’的奇效。
神仙粥之所以神，粥中的原料是功臣!
1.蔥、姜辛溫發(fā)散，能祛風(fēng)寒。
2.糯米是一種溫和的滋補(bǔ)品，有補(bǔ)虛、補(bǔ)血、健脾暖胃、止汗等作用。
3.米醋對(duì)流感病毒有殺滅作用。
【神仙粥】
1.糯米60克，姜5片，蔥白2段(連根的蔥白好)，米醋40克。
2.糯米洗凈后跟冷水一起放入電飯煲中。
3.蓋上蓋子，按下煮飯鍵，煮至開鍋后打開蓋子繼續(xù)煮。
4.煮至糯米開花，粥很粘稠的時(shí)候加入蔥段姜片。
5.繼續(xù)再煮5分鐘。
6.后加入米醋拌勻即可食用。
煮粥時(shí)，放入蔥、姜后稍一會(huì)，就滿廚房飄著總想讓人使勁吸溜鼻子的好聞味兒，感覺鮮香鮮香的。
喝粥時(shí)，因后放了醋，所以吃起來稍稍有點(diǎn)酸味，但那是能讓人接受的一種味道，很淡很淡。
拍粥時(shí)，煮好粥盛一碗端到陽臺(tái)，一抹斜陽籠罩著我的小小美碗，遠(yuǎn)處的背景色已不在是綠，而是與之很搭
的暖調(diào)色，盡顯我愛的溫柔與燦靚，誰說冬天不溫暖!
