大蔥
蔥吃得多了易使人視線不清,對(duì)眼睛有一定的不良影響,糖尿病合并眼病者不宜多吃。
糖尿病人不能吃什么堅(jiān)果
甜杏仁
糖含量較高,多食不利于血糖的控制。且其性溫,多食易誘發(fā)腹瀉、癤腫等癥。
栗子
栗子性溫?zé)?,且含糖量高,食用后易上火,且?huì)導(dǎo)致血糖升高,糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。
核桃
性溫?zé)?,屬陰虛?nèi)熱之體的糖尿病患者不宜經(jīng)常食用。
糖尿病人不能吃什么五谷
油條
油脂和糖含量較高,進(jìn)食后不利于血糖控制。另外,油條是在連續(xù)高溫的食用油中炸煎制成的,含有十多種非揮發(fā)性有毒物質(zhì),長(zhǎng)期食用可導(dǎo)致肝炎、癌癥。
餅干
糖含量太高,且其中水分較少,糖尿病患者進(jìn)食后血糖會(huì)升高,口渴多飲癥狀會(huì)加重,故應(yīng)盡量不吃。
月餅
主要成分是面粉、白糖和油脂,進(jìn)食后會(huì)導(dǎo)致血糖升高,因而糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。
蛋糕
主要成分為淀粉、奶油、蛋黃。淀粉進(jìn)入人體后轉(zhuǎn)化為葡萄糖,奶油、蛋黃中飽和脂肪酸、膽固醇的食量較高,進(jìn)食后血糖會(huì)升高,易患心血管病。
糖尿病人不能吃什么肉
午餐肉
糖和鈉(每100克中含鈉近1000毫克)的食量都較高,糖尿病患者食用后易引發(fā)高血壓、動(dòng)脈粥樣硬化等并發(fā)癥。
炸雞
油炸食品多屬熱性食物,熱量較高,糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。
牛腦
每100克中含1447毫克膽固醇,多食易引起血管硬化、閉塞,導(dǎo)致動(dòng)脈血管粥樣硬化,引發(fā)心及血管并發(fā)癥。豬腦、羊腦也不宜食用。
香腸
脂肪及碳水化合物含量都很高,食用后不利于糖尿病病情的控制。
豬肉松
糖含量過(guò)高,食用后血糖會(huì)升高。所含脂肪多為飽和脂肪酸,攝入過(guò)多易導(dǎo)致心血管并發(fā)癥。
糖尿病人不能吃什么水產(chǎn)
螃蟹
性溫?zé)?,多吃生燥傷陰,糖尿病患者大多屬陰虛?nèi)熱之體,幫不宜食用。另外,其膽固醇含量高,多食易引發(fā)心血管并發(fā)癥。
帶魚
性熱,多吃易致“上火”傷陰,屬陰虛內(nèi)熱之體的糖尿病患者應(yīng)盡量不吃。
結(jié)語(yǔ):以上就是關(guān)于糖尿病的一些飲食宜忌的問(wèn)題,希望對(duì)大家有幫助,糖尿病發(fā)病率很高,常常會(huì)給患者帶來(lái)很大的困擾。所以糖尿病患者的飲食是非常重要的,一旦吃不好就會(huì)引起血糖發(fā)高。