小葫仙歷險(xiǎn)記之謹(jǐn)防這病讓你丟命52(2)

  高血壓的危害

  “哦,原來這么回事,今天高血壓患者怎么這么多呢?”小葫仙滿臉嚴(yán)肅的表情。

  清了清嗓子,然后向大家說道:“高血壓對(duì)我們的身體健康有很大的影響,突然的血壓升高會(huì)加重全身的小動(dòng)脈硬化,使得我們的心、腦、腎臟等重要的身體器官發(fā)生缺血等癥狀產(chǎn)生,從而會(huì)導(dǎo)致出現(xiàn)腦中風(fēng),血栓等疾病的產(chǎn)生,并且突然的血壓上升會(huì)有血管爆裂的出現(xiàn),危及人們的生命健康。”人們嚴(yán)肅的聽著,不斷的點(diǎn)頭以表示贊同。

  泡腳降壓

  小葫仙又繼續(xù)說道:“針對(duì)高血壓的患者,我們平時(shí)可以選擇經(jīng)常泡腳來達(dá)到降低血壓的目的。腳是人體的“第二心臟”,雙腳是運(yùn)行氣血、聯(lián)絡(luò)臟腑的重要部位,腳上有很多人體器官相對(duì)應(yīng)的穴位,當(dāng)用溫水泡腳的時(shí)候,可以起到刺激到這些穴位的作用,從而促進(jìn)人體的血液循環(huán),調(diào)理內(nèi)分泌系統(tǒng),增強(qiáng)人體器官機(jī)能,取得防病治病的保健效果。

  我們都知道腳底有很多和器官相通的各種穴位,比如涌泉穴。這個(gè)穴位是腎的重要穴位,我們?cè)谕砩纤X前用雙手按揉腳底的涌泉穴,可以起到很到的養(yǎng)腎固精的作用。

  并且隨著生活壓力的增大,做腳底按摩還能緩解身體精神上的壓力,而且腳部按摩還能夠促進(jìn)腳部和全身的血液循環(huán),從而促進(jìn)人體的新陳代謝。

  同時(shí)常搓耳朵對(duì)于治療高血壓和低血壓等疾病還有明顯的改善治療效果,對(duì)于一些高血壓患者,我們便可以用拇指搓揉耳輪廓的后溝位置,用拇指向下用稍微重點(diǎn)的力度揉搓,向上搓揉的時(shí)候力度稍微輕一些,循序漸進(jìn),遵循規(guī)律,可以很好的治療以及預(yù)防高血壓。

  其中患有低血壓的人,搓揉耳朵的力度與方法的要與高血壓相反?;加懈叩脱獕旱幕颊撸环猎囋囘@個(gè)良方,相信一定會(huì)有顯著的改善。”話音剛落,大家紛紛拍手稱贊。

  小葫仙的這番話對(duì)旁聽的人都有很大的感觸和啟發(fā),尤其是高血壓病人們聽了小葫仙的話,都紛紛表示回家會(huì)通過經(jīng)常泡腳來進(jìn)行降低血壓的作用,并且都豎起大拇指夸贊小葫仙博學(xué)的養(yǎng)生知識(shí)。那么,下面會(huì)發(fā)生什么有趣的事情呢?更多精彩,一起來看下一期!

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