當(dāng)胃、十二指腸存在炎癥、反流、腫瘤時(shí),就會(huì)使胃的排空延緩,食物不斷對胃壁產(chǎn)生壓力;同時(shí),食物在胃內(nèi)過度發(fā)酵后產(chǎn)生大量氣體,使胃內(nèi)壓力進(jìn)一步層高,因而就會(huì)出現(xiàn)上腹部的飽脹、壓迫感,即胃脹氣。
胃脹氣患者每天早起或者飯前、后,均有打嗝現(xiàn)象,并伴隨氣體噴出,對身體損傷極大,吃不下飯、肉、雞蛋、涼物、米大米、小米粥均不能下咽,身體消瘦,精神抑郁,神經(jīng)性的頭疼和胸悶,伴以乳房忽冷忽熱。
臨床上認(rèn)為引起胃脹的原因有多方面的,如精神壓力、消化不良等,主要是胃動(dòng)力不足。
1、吞咽空氣
在多數(shù)的情況下,腸部氣體過量的原因是您吞咽大量的空氣或是腸內(nèi)的細(xì)菌制造出太多的氣體。就前者來說,每個(gè)人在吃東西時(shí)都會(huì)吞咽一些空氣下去,但是緊張型的人則是大口地吞下大量空氣。
假牙配戴不當(dāng)時(shí)唾液會(huì)分泌較多,空氣因而隨著唾液吞咽下去:感覺噁心時(shí)也會(huì)常咽口水,使得大量的空氣進(jìn)入胃里:此外,以吸管喝飲料,嚼口香糖,吸吮糖果、抽煙、喝碳酸飲料解渴,或服用小蘇打粉治療消化不良,也都會(huì)使腸內(nèi)的氣體含量多。
2、食物造成
甘藍(lán)菜、花菜、烤豆子﹝謔稱「響果」,吃越多,屁放越響﹞、碗豆、芽甘藍(lán)、桃子、蘋果、瓜果類及洋蔥等食物,經(jīng)腸內(nèi)的正常細(xì)菌處理后發(fā)酵產(chǎn)生氣體。
此外,腸內(nèi)氣體過量也可能是因?yàn)轱嬍持型蝗辉黾恿舜罅咳琨滬煹牟蝗苄岳w維。如果您不是以漸進(jìn)的方式增加麥麩的吸收量,腸子會(huì)反應(yīng)不良而形成大量氣體。
3、腸失調(diào)癥
其中重要的是腸部過敏或痙攣、膽囊疾病﹝可能是吃進(jìn)去的脂肪消化不良﹞、及體內(nèi)無法吸收乳糖。后一項(xiàng)是指身體缺乏消化乳糖﹝存在于牛奶及乳制品中的糖﹞所必需的乳糖酶,消化不良的糖類因而被細(xì)菌發(fā)酵產(chǎn)生脹氣。
4、腸道排空障礙
腸梗阻或腸壁張力減弱時(shí),腸道內(nèi)可積聚過量氣體和液體。
5、消化不良
含纖維素較多的粗糙食物可增加腸腔容量并影響正常蠕動(dòng)而產(chǎn)生腹脹;長期應(yīng)用廣譜抗菌素,可抑制腸道正常菌群而致食物發(fā)酵產(chǎn)生氣體。
6、疾病因素
很多胃腸道疾病,以及肝膽胰、腹膜等疾病都可產(chǎn)生胃腸道脹氣。
注意事項(xiàng)
胃病患者要注意忌嘴,不吃過冷、過燙、過硬、過辣、過粘的食物,更忌暴飲暴食,戒煙禁酒。
消化不良等癥的發(fā)生與發(fā)展,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,要講究心理衛(wèi)生,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時(shí),注意勞逸結(jié)合,防止過度疲勞而殃及胃病的康復(fù)。
乳制品也是一個(gè)很容易產(chǎn)生脹氣的食物,或是體內(nèi)因無法吸收乳糖而造成脹氣,要避免食用。
再好的食療也不抵每天一杯芝元古方揸脾茶,它在養(yǎng)胃的同時(shí)兼顧調(diào)理脾臟及相關(guān)臟腑,更主要的是能標(biāo)本兼顧。
結(jié)語:通過上文的介紹,想必大家對于胃脹氣打嗝也是有了一個(gè)比較全面的了解了吧,學(xué)習(xí)了上文大家也對胃脹氣打嗝的原因也是有了一個(gè)比較全面的認(rèn)識(shí)了吧,胃脹氣是我們生活中比較常見的情況了,一個(gè)好的生活習(xí)慣是必須的哦。